Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Restovaná zelenina s volskými oky (vhodné pro diabetiky typu 2)

Restovaná zelenina je vděčnou přílohou ke spoustě různých pokrmů. Hodí se nejen k masu, ale také k volskému oku. Do půlhodiny tak zvládnete připravit snadný, rychlý a zdravý oběd.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

RubyRom RubyRom

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 15 min Doba tepelné úpravy: 15 min

30 min (15 min příprava + 15 min tepelná úprava)

Suroviny pro 1 porce

1porce

Nahlásit chybu v receptu

Postup přípravy

Krok 1: Cibuli a papriku nakrájíme nadrobno. Květák a dýni nastrouháme na hrubém struhadle. Krok 2: Na pánvi rozehřejeme máslo, přidáme cibuli a necháme zesklovatět. Pak vsypeme nastrouhanou zeleninu a papriku, osolíme, opepříme a podle chuti přidáme česnek. Orestujeme a vmícháme petrželku. Krok 3: Na pánvičce bez tuku uděláme volská oka a podáváme s orestovanou zeleninou.

Zveřejněno 31. 1. 2025

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Restovaná zelenina s volskými oky (vhodné pro diabetiky typu 2)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/o2APB

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Restovaná zelenina s volskými oky (vhodné pro diabetiky typu 2)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/o2APB

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Suroviny:
cibule, ghee, dýně hokkaido, květák, paprika čerstvá červená, petrželka, vejce, sůl, pepř mletý, česnek granulovaný

Zapoj se do programu Foodie! Sbírej body za své aktivity. Body pak proměníš za skvělé odměny. Bez zapojení nemůžeš dostat body za přidání fotografie.
Zapojit se

Přidat fotografie receptu