Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Pomazánka z avokáda

Name: Pomazánka z avokáda
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4 porce
Ingredients: 1 zralé avokádo; 2 stroužky česneku; 150 g pomazánkového másla; 50 g ementálu; sůl; chilli

Avokádo je velmi výživné a plné zdraví prospěšných látek. Během chvilky z něj připravíme lahodnou zdravou svačinku. Stačí ho promíchat s pomazánkovým máslem, dochutit a podávat s celozrnným pečivem a zeleninou.

Hodnocení receptu je 4,0 (1×)

alena-s

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny pro 4 porce

4porce

1 1 zralé avokádo

2 stroužky 2 stroužky česneku

150 g 150 g pomazánkového másla

50 g 50 g ementálu

sůl

chilli

Nahlásit chybu v receptu

Postup přípravy

Krok 1: Avokádo rozpůlíme, vyjmeme pecku a obsah avokáda vydlabeme lžičkou do misky. Krok 2: Smícháme s pomazánkovým máslem a na malé kostičky nakrájeným ementálem. Dochutíme nasekaným česnekem, solí a špetkou chilli. Krok 3: Podáváme s celozrnným pečivem a čerstvou zeleninou jako zdravou svačinu.

Avokádo rozpůlíme, vyjmeme pecku a obsah avokáda vydlabeme lžičkou do misky.
Smícháme s pomazánkovým máslem a na malé kostičky nakrájeným ementálem. Dochutíme nasekaným česnekem, solí a špetkou chilli.
Podáváme s celozrnným pečivem a čerstvou zeleninou jako zdravou svačinu.

TIP: Jak poznat správně zralé avokádo

Mám hotovo!

Zveřejněno 12. 2. 2025

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (4× přidáno)

Označit jako uvařené (5× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (1 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Pomazánka z avokáda

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/pY9Ar

Sýrová pomazánka s avokádem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

suslajda

Pomazánka s avokádem a nivou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

1974andrea 20 min

Tuňáková pomazánka s avokádem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

aisha 15 min

Cizrnová pomazánka s avokádem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

aadulka

Pomazánka z avokáda

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

katysek 20 min

Těstoviny s avokádem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Susa 25 min

Zobrazit více

Ořechové šuhajdy

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

alena-s 65 min

Burizonové kuličky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

alena-s 45 min

Avokádová pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

alena-s 15 min

Pražské kuličky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

alena-s 120 min

Kakaová kolečka s kokosovou náplní

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

alena-s 53 min

Francouzský bramborový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

alena-s 60 min

Zobrazit více

Pomazánky
Pro začátečníky

Svačina
Snídaně
Zdravé recepty
Vegetariánské recepty
Rychlé recepty
Recepty pro začátečníky
Běžný den
Avokádo

Moje poznámka

Pomazánka z avokáda

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/pY9Ar

Náhodný recept

Broskvovo - čokoládový koláč

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

senky 70 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Grinchův elixír

Přidáno před 6 hodinami

Mleté karbanátky z horkovzdušné fritézy

Přidáno před 9 hodinami

Fíkové kostky

Přidáno před 10 hodinami

Kuřecí prsa ve slanině a nízkosacharidový salát (vhodné pro diabetiky)

Přidáno před 10 hodinami

Salát Emerald

Přidáno před 12 hodinami

Kuličky kumquat

Přidáno před 12 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

alena-s přidal novou fotografii! 11. 2. 2025 20:46

Přečtěte si

Jakou mouku zvolit do trojobalu na štědrovečerní řízky: Víme, kam zaručeně sáhnout a jak si nepokazit sváteční chvíle

Pomazánka z lučiny a červené řepy: Oceníte atraktivní barvu i bleskovou přípravu Hodnocení 34×

Pomazánka z lučiny a červené řepy: Oceníte atraktivní barvu i bleskovou přípravu

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Lahodné telecí s hříbkovou omáčkou podle Jana Punčocháře: Maso bude krásně šťavnaté, když dodržíte přesný postup

První republika s Kristinou: Nadýchaná vánočka s kandovanou citronovou kůrou chutná luxusně a vydrží dlouho vláčná

Jak připravit jednoduchou pomazánku z červené řepy. Vařenou nebo syrovou řepu doplníme ořechy či křenem Hodnocení 134×

Jak připravit jednoduchou pomazánku z červené řepy. Vařenou nebo syrovou řepu doplníme ořechy či křenem

Tyhle 3 bleskurychlé pomazánky z pomazánkového másla milují všichni: Česneková, papriková a sýrová zmizí hned

3 tipy, jak poznat správně zralé avokádo: Jen na takovém si totiž opravdu pochutnáte Hodnocení 56×

3 tipy, jak poznat správně zralé avokádo: Jen na takovém si totiž opravdu pochutnáte

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Kapří hranolky

loing před 1 hodinou

Medvědí tlapky Videorecept

Jan Nemec před 3 hodinami

Nejlepší marokánky Videorecept

JanSmola před 4 hodinami

Suroviny:
avokádo, česnek, pomazánkové máslo, sýr ementál, sůl, chilli

Naposledy jste si prohlédli

Pomazánka z avokáda

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

alena-s 30 min

Brokolicový salát s rozinkami a slaninou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

tejaja 15 min

Meruňkové řezy s krupicovým krémem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

Handour 70 min

Pomazánka z avokáda

Suroviny pro 4 porce

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

Video Lahodné telecí s hříbkovou omáčkou podle Jana Punčocháře: Maso bude krásně šťavnaté, když dodržíte přesný postup

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Video
Lahodné telecí s hříbkovou omáčkou podle Jana Punčocháře: Maso bude krásně šťavnaté, když dodržíte přesný postup