Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Bezlepkové lívance z kokosové mouky

Pokud máte rádi sladké snídaně, jsou lívance skvělou volbou. V nekynuté verzi je připravíte během chvilky. V tomto receptu použijeme kokosovou mouku, jsou tedy bez lepku. Cukr můžeme nahradit stévií.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

lucieblahova

Snadný

Doba přípravy 60 min Doba přípravy: 40 min Doba tepelné úpravy: 20 min

60 min (40 min příprava + 20 min tepelná úprava)

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Postup přípravy

Krok 1: Vejce vyšleháme s mlékem. Poté přimícháme kokosovou mouku, chia semínka, kypřicí prášek a podle chuti osladíme stévií nebo například kokosovým cukrem. Krok 2: Těsto promícháme a necháme ho 20 minut odpočívat.  Krok 3: Lívanečník potřeme pomocí mašlovačky kokosovým olejem a osmažíme na něm lívance z obou stran dozlatova. Obracíme je opatrně až tehdy, když jsou z jedné strany pořádně propečené, aby se nerozpadly. Krok 4: Podáváme s ovocem, marmeládou nebo šlehačkou nazdobené podle své fantazie.

TIP: Jak smažit lívance

Zveřejněno 16. 2. 2025

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Bezlepkové lívance z kokosové mouky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/pY93r

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Bezlepkové lívance z kokosové mouky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/pY93r

Marie

Nejnovější recepty

Další recepty

Suroviny:
vejce, mléko, moučka kokosová, semínka chia, kypřící prášek, stevie, olej kokosový

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu