Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Lískooříškoví brumíci bez přidaného cukru
Domácí laskominy jsou vždy skvělou snídaní či svačinou. Dětem tak můžete snadno upéct zdravější formu oblíbené kupované svačinky. Z banánů, s oříšky a bez přidaného cukru uspokojí jak bříško, tak i chuť.
Postup přípravy
Krok 1: Banány rozmačkáme. Přidáme k nim vejce a oříškové máslo a dobře zamícháme.
Krok 2: Přidáme mleté oříšky, mouku, jedlou sodu a kakao. Pořádně zamícháme.
Krok 3: Dáme do olejem (můžeme použít kokosový) vymazané formy a pečeme na 180 °C po dobu 15 minut.
Zveřejněno 20. 3. 2025
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Lískooříškoví brumíci bez přidaného cukru
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qxMA3
Moje poznámka
Lískooříškoví brumíci bez přidaného cukru
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qxMA3
Nejnovější recepty
Zapečené palačinky podle ČSN
Přidáno před 12 hodinami
Lískooříškoví brumíci bez přidaného cukru
Přidáno před 13 hodinami
Tvarohovo-meruňková zmrzlina
Přidáno před 16 hodinami
Quinoa s rajčaty a bazalkou
Přidáno před 17 hodinami
Makovec pro diabetiky
Přidáno 19. 3. 2025 20:20
Smažené rýžové nudle
Přidáno 19. 3. 2025 17:03
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuřecí prsa s omáčkou
Chabal před 3 hodinami
Bábovka Albert
Edibara před 4 hodinami
Klasický hospodský guláš (vídeňský)
Huverka před 4 hodinami
Smetanové gnocchi se žampiony a pórkem
Huverka před 4 hodinami
Kuřecí Cordon Bleu
pbican před 4 hodinami
Vepřové kostky na houbách
uhor13 před 6 hodinami
Babiččiny "startovací" žemličky (jinak housky)
Cejenka před 6 hodinami
Kuře na másle a česneku
Dagemar před 7 hodinami
Zapečené kuřecí medailonky
Patriktesar před 7 hodinami
Kuře v županu
Andyzvesnice před 7 hodinami
Suroviny:
banán,
vejce,
máslo lískooříškové,
ořechy lískové mleté,
mouka hladká,
soda jedlá,
kakao,
olej
Komentáře (1)