Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Fazole s cizrnou a žampiony

Hodnocení receptu je 4,5 (5×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

spagetka spagetka

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba tepelné úpravy: 30 min

30 min (30 min tepelná úprava)

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie7 218 kJ /
1 725 kcal
Bílkoviny110,74 g
Tuky17,45 g
Vláknina140,04 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 125 mg
Sůl0,25 g
Sacharidy213,60 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Fazole i cizrnu namočíme (nejlépe přes noc, mně ale musily stačit 3 hodiny) a uvaříme do měkka. Krok 2: Žampiony očistíme, nakrájíme na plátky a osmahneme na másle, podusíme asi 10 min. Krok 3: Na oleji zpěníme nakrájenou cibuli a česnek a necháme rozvonět, mrkev nakrájíme na plátky a dusíme cca 5 minut. Krok 4: Přidáme fazole s cizrnou, podlijeme vínem jen do výše potravin a dusíme na mírném ohni asi 10 min., pak vypneme a necháme „dojít“ Dochutíme dle naší chuti.

Žampiony podáváme zvlášť, nemícháme do směsi.

Zveřejněno 1. 1. 2010

Poznámka autorky spagetka

Tohle bylo na Nový rok 2010 místo tradiční čočky, která došla, no a rodinka spapala a souhlasila.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Fazole s cizrnou a žampiony

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/BNYX

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Fazole s cizrnou a žampiony

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/BNYX

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (8)

Fazole a cizrnu vaříš dohromady ?

:-DLaďka, cícerom a sójou ma vždy položíš na lopatky:-D Takže bodík a recept ukladám.

Špagi, tak to vypadá dobře, už jsem přemýšlela, že bych měla udělat zase něco udělt z cizrny, mám jí ještě dost:yes:+3.

Tak to je fajn, musím to zkusit udělat na nějaký způsob, tenhle není špatný, mrkev, žampiony, hmm, docela dobře to vypadá:-p

:yes::-p

Jani cizrna, co se týče tuku - to je naprosto zanedbatelný a navíc pro cukrovkáře jedinečně ano ;-)

Já si musím tu cizrnu koupit hlavně si vzít brýle do obchodu, abych viděla, kolik to má tuku;-):yes:

Asi nejvíc jsem čerpala tady - podle žížalky v podobných... :-K

Tématické fráze:
recepty z cizrny, fazole, recepty s cizrnou, fazole se žampiony, cizrna s fazolemi, fazole s žampiony, fazole žampiony, boloňské fazole, fazole na zampionech, cizrna se zampiony, cizrna žampiony, fazole se žampionama, fazole a žampiony, cizrna po bolonsku, namáčení fazolí, cizrna s žampiony, vaření cizrny, recepty s cizrny, cizrna se sojou, zampiony fazole

Suroviny:
fazole, cizrna, žampióny, mrkev, cibule, česnek, bobkový list, víno bílé, sůl, pepř, římský kmín mletý, majoránka, máslo, olej

Přidat fotografie receptu