Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Ovesné flameri

Hodnocení receptu je 4,7 (10×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Montanka Montanka

Snadný

Suroviny pro 2

2

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie4 809 kJ /
1 149 kcal
Bílkoviny29,15 g
Tuky14,96 g
Vláknina21,25 g
Cholesterol 30 mg
Sodík 235 mg
Sůl0,50 g
Sacharidy213,93 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Mléko dáme vařit, když ještě než se začne zvedat - když je teplé - přidáme med, cukr, skořici, sůl a přivedeme k varu. Poté přisypeme vločky a vaříme asi 10 minut. Krok 2: Necháme vychladnout a mezitím si nasekáme oříšky a nastrouháme oloupaná jablka. Rozinky, oříšky a jablka zamícháme do vlahé kaše. Krok 3: Nalijeme do mističek a dáme do lednice. Pokud chceme, mističky předem vypláchneme vodou, potom nám půjdou vyklopit.

Zveřejněno 16. 1. 2010

Poznámka autorky Montanka

Jídlo je sladší, pokud chcete, můžete vynechat cukr.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Ovesné flameri

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/jZ4W

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Ovesné flameri

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/jZ4W

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (11)

zita: ten škraloup je vyzrážaná bielkovina. :-D

kdyz varim mleko delaji se mi skraloupy. co s tim? nebavi me je neustale vyndavat..:-//

:-K díky za nápad! Už se těším jaká to bude dobrota...:-D

Malou nepozorností jsem tam šupla místo lžičky lžíci skořice :D ale i přesto mám výbornou skořicovou kaši :) dobrý recept :-p

:yes::yes::-O

:yes:zajímavý recept;-)

Ovesný pudink? Určitě zkusím :yes:. Jen je mi líto vařit med, osladím kaši až vychladlou :).

Ovesne vlocky jsem uz dlouho nemela. Diky za pripomenuti:yes:5:yes:

Tak to je pěkný, ukládám a určitě vyzkouším.2 bodík

Jo, tak to se mi líbí, ukládám, vločky nasladko teda můžu:-p:yes:

Vypadá to chutně.:yes:

Tématické fráze:
mléko z ovesných vloček, ovesné mléko recept, mléko z ovesných vloček recept, ovesné tyčinky recept, jak dlouho vařit ovesné vločky, ovesné mléko, ovesný pudink, ovesné vločky v mléce, rýžové flameri, ovesné tyčinky, tyčinky z ovesných vloček, ovesné tyčinky, recept, ovesné recepty, flameri z ovesnych vlocek, ovesné vločky pro zdraví, recept na ovesné tyčinky, varit ovesné vločky, jak vařit ovesné vločky, ovesne, ovesne

Suroviny:
mléko, skořice, med, vločky ovesné, jablko, rozinky, oříšky, sůl, cukr písek

Přidat fotografie receptu