Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Salát z čínského zelí I.

Hodnocení receptu je 4,7 (8×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

alus.s

Snadný

Salát z čínského zelí I.
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 9

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie3 857 kJ /
922 kcal
Bílkoviny35,83 g
Tuky24,33 g
Vláknina45,60 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 2,08 g
Sůl4,33 g
Sacharidy118,26 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Zelí nakrájíme na větší kousky a krátce spaříme v horké vodě. Scedíme, necháme okapat a vsypeme do mísy. Krok 2: Na pánvi nasucho opražíme sezam, stačí minutku. Přidáme k zelí. Krok 3: Na pánev dáme trochu oleje, na kostičky oloupaný zázvor, nahrubo nakrájenou cibuli, mrkev také nahrubo, chilli a sojovou omáčku, med, šťávu z citronu, pomerančový džus. Krok 4: Krátce osmažíme a nakonec přimícháme kousky ananasu. Přidáme k zelí a promícháme.

Můžeme jíst teplé i studené.

Zveřejněno 1. 2. 2010

Poznámka autorky alus.s

s chilli omáčkou má opravdu grády.

zdroj: Babicovy dobroty

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (8 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (43× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (9 komentářů)

Ohodnotit recept (8 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Salát z čínského zelí I.

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/5QOA

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Salát z čínského zelí I.

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/5QOA

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (9)

onlavu 10. 12. 2012 19:46
recept jsem se pokusil na vlastni kuzi zrealizovat, a nebyt toho, ze jsem to prepiskl s chili a zazvorem, tak to bylo dobre a chutne. vse se to hezky pomichalo, a i kdyz tam bylo dost surovin, tak to spolu hezky ladilo. jen si je potreba dat opravdu pozor na ten zazvor a chili. radeji mene:)

terysha.mathey terysha.mathey 24. 2. 2010 15:32
:-p

alus.s 3. 2. 2010 08:28
taky chroupu zelí čerstvé, ale tento salát jsem dělala poprvé a podle receptu. Příště vyzkouším s čerstvým a porovnám.

cardanka 2. 2. 2010 07:44
Čínské zelí u nás vede:yes:, do salátu jej nespařuji, máme též radši křupavoučké:-8, nicméně bodík posílám 6.;-)

janatka janatka 1. 2. 2010 22:19
Alenko:chtěla bych se zeptat,proč se má to zelí spařit.???Mám ráda křupavé a do míchaných salátů ho přidávám hodně, chutná nám všem takto,děti mi ho baští a křoupou jen tak holé.:-p

ivulinka ivulinka 1. 2. 2010 20:31
Jednoznačný bod, jinak to ani u takovéto mňamky nejde:-p

JanaDorazinova JanaDorazinova 1. 2. 2010 20:26
:yes::yes:

zizala zizala moderátorka 1. 2. 2010 18:53
Hmmm, sympatická kombinace :-p:yes:

k.radulka k.radulka 1. 2. 2010 18:39
to je zajímavé, mám ráda takové kombinace, zkusím!:yes:

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
salát z čínského zelí, zelný salát z čínského zelí, čínský zelný salát recept, čínský zelný salát, míchaný salát z čínského zelí, čínský sojový salát, recepty z čínského zelí, cinske zeli salat, jak spařit zelí, salat s cinskeho zeli, čínský salát recept, saláty z činského zelí, teplý salát z čínského zelí, salat z cinskeho zeli a pomerance, salát z čínského zelí recept, cinske zeli recepty, čínský zelný salát z čerstvého zelí, spařit zelí, studené saláty ze zelí, cinske zeli

Suroviny:
zelí čínské, semínka sezamová, zázvor, cibule, mrkev, omáčka chilli, omáčka sojová, med, šťáva citronová, džus pomerančový, ananas, sůl, pepř, olej

Přidat fotografie receptu