Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Karotka - suroviny a ingredience

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie149 kJ /
36 kcal
Bílkoviny1,00 g
– z toho živočišné bílkoviny0,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny1,00 g
Tuky0,20 g
– nasycené0,04 g
– nenasycené0,14 g
–– mononenasycené0,02 g
–– polynenasycené0,12 g
––– omega 30,00 g
Vláknina2,90 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 80 mg
Sůl0,20 g
Sacharidy6,00 g
– cukry4,00 g
––– laktóza0,00 g

Recepty s touto surovinou

Salát z kysaného zelí s mrkví a jablky

Salát z kysaného zelí s mrkví a jablky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Kyselost zelí je v salátu umírněna přidáním jablek. Jemně nasekaná cibule dává salátu lehce pikantní chuť. Připravte si zdravou pochoutku, kterou můžete podávat jako…

Irule

20 min

Pečené brambory se zeleninou

Pečené brambory se zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Lehký zeleninový oběd nebo večeře z jednoho pekáčku, na kterém si pochutnají všichni milovníci čerstvé sezonní zeleniny. Můžeme ho podávat jako samostatný chod nebo bude…

maris

40 min

Hovězí na burgundský způsob

Hovězí na burgundský způsob

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Marinování Dejte maso do středně velké mísy, přidejte víno, olivový olej, citronovou šťávu, česnek a koření. Smíchejte dohromady a nechte marinovat dvě hodiny,…

filip30

180 min

Salát z hlávkového zelí a mrkve

Salát z hlávkového zelí a mrkve

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Spojení hlávkového zelí a mrkve je šťavnaté, křupavé a bohaté na vitamíny, což zejména v období podzimu a zimy uvítáme. Zeleninu stačí doplnit medovo-hořčičnou zálivkou…

Domácí gyros

Domácí gyros

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Kuřecí maso očistíme, omyjeme a nakrájíme na tenké plátky, necháme okapat. Do mísy dáme 3 lžíce slunečnicového oleje, 2 lžičky oregana, 2 prolisované stroužky česneku…

Zizik

30 min

Svíčková s mletým masem

Svíčková s mletým masem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Protože by tahle dobrota z kořenové zeleniny a smetany neměla zůstávat jen nedělní záležitostí, máme pro vás tip na její zrychlenou verzi se sekanou. Vše připravíte v…

Iness

80 min

Salát z černé ředkve - zimní

Salát z černé ředkve - zimní

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Černou ředkev oloupeme. Zeleninu očistíme, pokrájíme na slámové nudličky, vložíme do mísy, osolíme a dáme do ledničky odležet.Po odležení přidáme šťávu z jednoho citronu…

gmptop

135 min

Letní polévka s hráškem

Letní polévka s hráškem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Nejdříve vyloupeme hrášek, pokrájíme na jemno polovinu cibule a nakrájíme na kolečka mladou mrkev a petržel.Na pánvičce rozpustíme asi 80 g másla. Na opravdu malé…

Colombo65

35 min

Kachní játra Foie Gras

Kachní játra Foie Gras

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Kachní játra po vybalení opláchneme a uložíme před přípravou v lednici. Zeleninovou přílohu připravíme tak, že nakrájíme kedlubnu na kostičky, polovinu karotek nakrájíme…

Colombo65

15 min

Lehký a rychlý zeleninový salát

Lehký a rychlý zeleninový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Ledový salát, okurku, karotku nakrájíme na nudličky. Rajčátka rozřízneme napůl.Vše vložíme do velké mísy, přidáme dresink a opatrně promícháme.Na talíře dáme jednotlivé…

tapka

20 min

Mrkvová pomazánka s křenem

Mrkvová pomazánka s křenem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Do majolky jemně nastrouháme mrkev, křen a přidáme jemně nasekanou cibulku.Dochutíme hořčicí, citronovou šťávou, solí, pepřem, špetkou cukru a dobře promícháme.

Bůček pečený s nádivkou

Bůček pečený s nádivkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Maso očistíme, opláchneme, prořízneme do něj kapsu a vysolíme ji. Pečivo nakrájíme na kostičky a přelijeme je rozehřátým tukem.Vejce rozšleháme s trochou mléka (piva),…

1 2 3 5