Jáhly tak trochu po čínsku
Recept ještě nebyl hodnocenJáhly 2-3krát spaříme vřelou vodou, propláchneme a vaříme ve vodě v poměru 1:3, asi 15 min. Propláchneme studenou vodou. V kastrole osmažíme na olivovém oleji cibulku,…
Směs zeleninová mražená - suroviny a ingredience
Recepty s touto surovinou
Fazolová polévka se zeleninou a klobáskou
Recept ještě nebyl hodnocenFazole včetně vody vlijeme do hrnce spolu se zeleninou, dolijeme vodou a přidáme podravku. Jakmile je zelenina měkčí, tak přidáme klobásky. Povaříme, dokud nám nezměknou…
Špaldovka za pár minut
Recept ještě nebyl hodnocenNa oleji zpěníme nadrobno nakrájenou cibuli s rozmačkaným česnekem, nasypeme špaldovou mouku, opečeme jí a pak přidáme rozšlehaná vajíčka a stále mícháme až jsou vejce…
Losos s pohankou
Recept ještě nebyl hodnocenNaložíme lososa. V hrnečku smícháme cca 8 lžic sójové omáčky, 2 lžičky medu, 1 lžičku nastrouhaného zázvoru a prolisovaného česneku, šťávu ze dvou koleček limetky a pepř…
Amarant se zeleninou na způsob rizota
Recept ještě nebyl hodnocenNejdříve si připravíme zeleninovou směs. Na oleji orestujeme drobně nakrájenou cibuli, po chvíli k ní přidáme pórek. Když je cibulka hotová (zesklovatí a začne mírně…
Kuřecí čína = červená
Recept ještě nebyl hodnocenDo misky dáme olej,kečup,sójovou omáčku,1 a koření na čínu.Tuto směs mícháním spojíme a přidáme na nudličky nakrájené maso.Zakryjeme fólií a dáme aspoň na hodinku do…
Kuřecí rizoto vařené v mikrovlné troubě
Recept ještě nebyl hodnocenNa pávničce rozpálím olej a přidám na drobno nakrájenou cibulku. Kuřecí prsa nakrájím na menší kousky , osolím, posypu grilovacím kořením a osmahnu na oleji s cibulkou…
Vepřove maso po indicku
Recept ještě nebyl hodnocenMaso: maso trošku naklepeme, osolíme, opepříme, posypeme sladkou paprikou a česnekem v prášku (z obou stran).Nakrájíme na jemno cibulku a necháme ji chvilku orestovat na…
Pečené brambory se smetanou
Recept ještě nebyl hodnocenBrambory oloupeme, omyjeme a nakrájíme na slabé plátky. Cibuli lehce osmahneme na pánvi s mraženou zeleninou, zasypeme červenou paprikou a sundáme z ohřevu.Na plech…
Rychlá polévka ze sušeného droždí
Recept ještě nebyl hodnocenNa másle si v hrnci osmažíme cibuli s česnekem na plátky, nakrájenou najemno do sklovita, přidáme ovesné vločky, sušené droždí, necháme opražit a pak zalijeme vývarem.…
Tuňákové těstoviny zapečené s jogurtem
Recept ještě nebyl hodnocenUvařené těstoviny dám do větší mísy, přisypu mraženou zeleninu, tuňáka i se šťávou, jemně nasekanou cibulku, utřený česnek a půlku těstovin dám do pekáče,nasypu 100g…
Kuře na kukuřici
Recept ještě nebyl hodnocenKuřecí prsa nakrájíme na kousky.Na pánev nalijeme olej, přidáme cibuli a kuřecí prsa a orestujeme. Zalijeme vývarem a podusíme do poloměkka.Přidáme zeleninu a koření a…
Bramborová polévka bez tuku a hub (velmi hustá)
Recept ještě nebyl hodnocenBrambory oloupeme, nakrájíme a dáme vařit do osolené vody (nevaříme do úplného změknutí cca.15-20 min) . Mraženou zeleninu uvaříme do změknutí na páře (15-20 min.),…
Plech plný dobrot
Recept ještě nebyl hodnocenPlech si vyložíme pečícím papírem. Na dno dáme pár kousků másla, na ně poklademe kolečka salámu a na něj nasypeme nahrubo nastrouhaný čedar. Doprostřed naskládáme vedle…
Žloutkové vepřové plecko na pórku s dušenou zeleninkou-odlehčené přírodní menu
Recept ještě nebyl hodnocenŘízečky si naklepeme, osolíme, opepříme a posypeme zázvorem, necháme odpočinout. Žloutky si našleháme, do pánve dáme olej a do růžova osmažíme nakrájenou cibuli na…
Opilé kuře se zeleninou
Recept ještě nebyl hodnocenOmytá stehna dáme do pekáčku, osolíme, posypeme paprikou, přidáme zeleninu. podlejeme pivem, 1/2 hrnkem vody a pokapeme celé (stehna i zeleninu) olejem. Pečeme 3/4 - 1…
Omáčka s těstovinami "pro nejmenší"
Recept ještě nebyl hodnocenKuřecí maso orestujeme na olivovém oleji. Přidáme mraženou zeleninu, brokolici a ostrouhanou mrkev. Může být v celku. Poté zalijeme vodou a přidáme bylinky. Uvaříme do…
Sojové maso s rajčatovou passatou a zeleninou
Recept ještě nebyl hodnocenSojové maso uvařte dle návodu na obalu (maso vařím v zeleninovém vývaru - získá tak rovnou chuť). Nechte vychladnout a vymačkejte z masa vodu.Na pánvi osmahněte…
Ryba s bílou omáčkou
Recept ještě nebyl hodnocenNachystáme si filety z ryby - necháme je rozmrazit, omyjeme, osušíme, posolíme, pokapeme šťávou z citronu a můžeme pomazat třeným česnekem. Necháme odpočinout. Mezitím…
Roštěná roláda
Recept ještě nebyl hodnocenRoštěnec prořežeme na roládu. Posolíme, opepříme, rozklepeme. Pomažeme hořčicí. V misce rozmačkáme toustový chléb a rozmočíme mlékem, přidáme dvě vejce, petrželku,…
Vepřové nudličky s udon nudlemi
Recept ještě nebyl hodnocenDo pánve wok dáme trochu oleje necháme rozehřát. Mezitím maso nakrájíme na nudličky, dáme do rozehřátého oleje a opečeme, přidáme kapii, pórek a jarní cibulku, dále…
Kuře v zelenině podle režiséra Kleina
Recept ještě nebyl hodnocenJídla z jednoho pekáčku se díky své nenáročnosti těší veliké oblibě. Navíc při jejich přípravě nezašpiníte tolik nádobí. Kuře dle režiséra Dušana Kleina pečeme společně…
Minutková marinovaná krkovice s máslovou zeleninou
Recept ještě nebyl hodnocenV misce smícháme vše na marinádu a dobře vše promícháme.Maso umyjeme, osušíme, kraje dokola nařízneme a každý plátek pečlivě potřeme marinádou, dáme do misky a uzavřené…
Pohanka s mraženou směsí zeleniny
Recept ještě nebyl hodnocenPohanka se řadí mezi přirozeně bezlepkovou potravinu. Je výživná, plná vitamínů a pro tělo prospěšných látek. Stačí ji nechat odstát v horké vodě a mezitím k ní udělat…
Přečtěte si Zobrazit více
