Kedlubnová omáčka "pro nejmenší" ale i větší:-)
Trochu opomíjená kedlubna má rozličné využití v kuchyni. Kedlubnovou omáčku lze připravit hned na několik způsobů. Představuje jídlo vhodné pro děti i dospělé, navíc je skutečně jednoduchá a z dostupných ingrediencí.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 942 kJ / 225 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 7,73 g |
Tuky | 11,38 g |
Vláknina | 5,70 g |
Cholesterol | 36 mg |
Sodík | 82 mg |
Sůl | 0,28 g |
Sacharidy | 20,10 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kedlubnu oloupeme a nastrouháme na hrubém struhadle. Listy bez stonků nasekáme nadrobno a spaříme horkou vodou.
Krok 2: Do kastrůlku dáme nastrouhanou kedlubnu a zalijeme vodou. Přidáme půl lžičky kmínu, majoránky, libeček a nasekané listy. Povaříme.
Krok 3: Promícháme smetanu s moukou nebo kukuřičným škrobem a touto záklechtkou omáčku zahustíme. Krátce povaříme a dochutíme solí, cukrem a můžeme kápnout i citrónovou šťávu.
Zveřejněno 17. 6. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kedlubnová omáčka "pro nejmenší" ale i větší:-)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/BPOJ
Moje poznámka
Kedlubnová omáčka "pro nejmenší" ale i větší:-)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/BPOJ
Nejnovější recepty
Domácí bylinkové tagliatelle
Přidáno před 6 hodinami
Turecká vejce
Přidáno před 11 hodinami
Pikantní květák se zastřenými vejci (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 21 hodinami
Špagety s kuřecím masem a bazalkovým pestem
Přidáno 4. 4. 2025 14:04
Segedín z trouby
Přidáno 4. 4. 2025 11:18
Měkké banánové sušenky
Přidáno 4. 4. 2025 09:42
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Tacos s mletým masem
Nelinka2013 před 1 hodinou
Znojemská omáčka s vepřovým masem
KuchtaBuchta před 1 hodinou
Bábovka Ing. Petr
Tystynka před 1 hodinou
Pečené brambory se smaženou cibulí a sýrem
Tystynka před 1 hodinou
Pečený losos v alobalu
vanilj před 2 hodinami
Houskové knedlíky
Efka17 před 3 hodinami
Frankfurtská jemná polévka
AnnaGrabmylerova před 4 hodinami
Bramborové knedlíky plněné špenátem a uzeným
Kava 2 před 4 hodinami
Banánový koláč podle R.Vaňka
TerezaD před 4 hodinami
Tématické fráze:
kedlubna pro kojence,
kedlubová omáčka,
omáčky pro kojence,
omáčky pro děti,
omáčky pro nejmenší,
kedlubková omáka pro děti,
omačky pro malé děti,
kedlubna pro děti,
kedlubnové listí,
recepty kedlubna pro deti,
kedlubna recept pro deti,
kedlubnová omáčka s s těstovinami,
kedlubnová omáčka bez masa,
omáčka pro nejmenší,
kedlubová omáčka recept,
kedlubnova omacka s masem,
kedlubova omacka pro kojence,
recepty na omáčky pro děti,
recepty pro děti kedlubna,
omáčka pro děti
Suroviny:
kedlubna,
sůl,
cukr,
kmín celý,
majoránka,
libeček,
šťáva citronová,
smetana,
mouka
Komentáře (17)