Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny
Porce: x
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 164 kJ / 39 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,08 g |
| Tuky | 0,24 g |
| Vláknina | 1,92 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 8 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 7,20 g |
Postup přípravy
Krok 1: Fazole uvaříme do měkka a scedíme.
Krok 2: Mezi tím si do mísy nakrájíme na drobno kysané zelí, dvě rajčata, salátovou okurku, pór a asi půl skleničky bambusových výhonků. Osolíme a přimícháme fazole.
Krok 3: V druhé misce si z bílého jogurtu, lžičky balsamica, dvou lžiček olivového oleje a půl lžičky sladké papriky umícháme zálivku.
Krok 4: Přisolíme a připepříme dle chuti.
Krok 5: Když salát podáváme posypeme jej sýrem tofu, šunkou a nebo ho necháme jen tak.
Krok 6: Až v samostatné misce/talířku si jej můžeme přelít zálivkou.
Zveřejněno 21. 6. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Osvěžující salát s fazolí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/7pJA
Moje poznámka
Osvěžující salát s fazolí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/7pJA
Nejnovější recepty
Celerový salát pro diabetiky
Přidáno před 4 hodinami
Černá čočka beluga s rajčaty, kapií, uzeným masem a volskými oky
Přidáno před 5 hodinami
Silvestrovský lososový tatarák
Přidáno před 5 hodinami
Banánové lívanečky z kefíru
Přidáno před 5 hodinami
Odlehčený vajíčkový salát
Přidáno před 6 hodinami
Zapečený květák v listovém těstě
Přidáno před 6 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vepřové plátky pečené s marinádou
Marek_Bláha před 2 hodinami
Košíčky tety Vlasty
Kava 2 před 4 hodinami
Domácí nudle
Kava 2 před 4 hodinami
Bramborák s masovou směsí
lucy.komi před 6 hodinami
Kuřecí nudličky na mrkvi s pórkem
mafinka888 před 7 hodinami
Kmínová polévka s bramborem a růžičkovou kapustou
TondaJ před 8 hodinami
Karbanátky z brambor a balkánského sýra
trener před 9 hodinami
Krémová polévka z rybího filé
Kajkajak před 11 hodinami
Plátky vepřové panenky podle asijské kuchyně
Lucie1001 před 11 hodinami
Černá čočka Beluga se zeleninou a uzeným masem
Teomi před 14 hodinami
Tématické fráze:
fazolový salát s tofu,
salát z bambusových výhonků,
fazole salát,
salát z fazolí,
salát z kysaného zelí s fazolemi,
salat s fazolí,
www babicovy dobroty cz kanci rolada,
fazolový salát,
sýrový salát s fazolí,
bambusové výhonky salát,
salát kyselé zelí s fazolí,
salat z kysaneho zeli a fazoli,
salát fazole tofu,
salat s bambus vyhonku,
salat s bambus vyhonku,
osvěžující fazolový salát,
bambusové vyhonky a fazole,
salát z kysaného zelí repy a fazoli,
osvěujíci fazolový salát,
syrovy salat z fazoli
Suroviny:
fazole,
rajče,
zelí kysané,
okurka salátová,
pórek,
tofu,
bambusové výhonky,
jogurt bílý,
pepř,
sůl,
paprika sušená sladká,
olej olivový,
balsamico
Komentáře (2)