Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Lehká pomazánka 2

Svěží a lehkou pomazánku z tvarohu, s lehce štiplavými ředkvičkami, mrkví a kedlubnou, si nejlépe vychutnáte na čerstvém pečivu. Ideální snídaně, nebo svačina do práce, či školy.

Hodnocení receptu je 4,1 (3×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

pejsek pejsek

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 20 min

20 min (20 min příprava)

Lehká pomazánka 2
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 6

Suroviny pro 1 dávka

1dávka

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 842 kJ /
440 kcal
Bílkoviny42,89 g
Tuky19,44 g
Vláknina5,40 g
Cholesterol 70 mg
Sodík 662 mg
Sůl1,64 g
Sacharidy20,75 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Mrkev a kedluben oloupeme a nastrouháme na hrubším struhadle. Krok 2: Omyté a osušené ředkvičky nakrájíme na nudličky nebo tenké plátky, pažitku nakrájíme najemno. Krok 3: V míse promícháme tvaroh se solí a smetanou, přidáme nastrouhaný sýr a připravenou zeleninu a vše dobře promícháme. Krok 4: Podáváme vychlazené s tmavým pečivem a čerstvou zeleninou.

TIP: Jarní pomazánky - nejlepší recepty

Mám hotovo!

Zveřejněno 21. 9. 2010

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (3 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (15× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (6 komentářů)

Ohodnotit recept (3 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Lehká pomazánka 2

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/2WGz

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Lehká pomazánka 2

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/2WGz

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (6)

eva hubova eva hubova 5. 10. 2010 20:54
Pomázánka byla dobrá ale pro nás planá,tak jsem přidala 3 menší stroužky česneku:yes:+1

Bibinka Bibinka 21. 9. 2010 20:05
Ale to snad ne Pejsku, takové recepty a fotky se tady vážně nevedou:-((-chtělo by to smazat:-!

Jana Pá 21. 9. 2010 17:27
co tomu pejsku říkáš:-?:-O Terezko, zkus přemýšlet:-!:-D:-D

spagetka spagetka 21. 9. 2010 17:11
Nikdo nemá rád kopírování fotek, bacha na to!!!!

hanahcotton hanahcotton 21. 9. 2010 17:05
Terezo opravdu je to nutné kopírovat zde recepty :-? Na stránky české televize si každý může zajít a recepty si tam přečíst;-) Snad bude lepší, když vložíš nějaké své recepty...pokud nějaké máš:yes:

Klariska Klariska 21. 9. 2010 17:01
http://www.ceskatelevize.cz/porady/1148499747-sama...

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
ceskatelevize.cz vseovareni recepty, ceskatelevize vseovareni, ceskatelevize vseovareni, recepty, ceskatelevize vseovareni recepty, lehké pomazánky, ceskatelevize vseovareni.cz, ceskatelevize.cz/vseovareni, lehká česneková pomazánka, vseovarení, ceskatelevize.cz/ vseovareni recepty, ceskatelevize.cz vseovareni, ceskatelevize.cz vseovareni, česká televize vseovareni cz, lehká pomazánka, pomazánky, vseovareni.cz, ceskatelevize/vseovareni, ceskatelevize, www ceskatelevize.cz/vseovareni, ceskatelevize/vseovareni.cz

Suroviny:
tvaroh měkký, sýr strouhaný, mrkev, kedlubna, pažitka, ředkvičky, smetana zakysaná, sůl

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu