Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Dušená zelenina v pomerančové šťávě

Hodnocení receptu je 3,7 (3×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Anna Kocikova Anna Kocikova

Snadný

Doba přípravy 15 min Doba přípravy: 15 min

15 min (15 min příprava)

Dušená zelenina v pomerančové šťávě, Dušená zelenina v pomerančové šťávě
Dušená zelenina v pomerančové šťávě
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 6

Suroviny pro 2

2

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 030 kJ /
246 kcal
Bílkoviny9,99 g
Tuky3,39 g
Vláknina29,65 g
Cholesterol 3 mg
Sodík 511 mg
Sůl1,10 g
Sacharidy30,31 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Pomeranč pořádně opláchneme, rozřízneme na polovinu a vymačkáme šťávu. Krok 2: Mrkev,řapík a kořen zázvoru nastrouháme na hrubých slzičkách. Pórek nakrájíme podle jeho síly buď na tenká kolečka, nebo půlměsíčky, cibuli rozpůlíme a nakrájíme na tenké plátky. Krok 3: Do kastrůlku na rozehřáté máslo dáme na 2minuty orestovat cibuli a pórek. Přidáme mrkev, řapík a zázvor a znovu restujeme 2minuty. Osolíme, zalijeme šťávou z pomeranče, přiklopíme pokličkou a dusíme 10 minut. Krok 4: Podle potřeby dochutíme a necháme alespoň hodinu spojit chutě. Můžeme podávat jako teplou přílohu k minutkovému masu, nebo vychlazené jako salát.
Mám hotovo!

Zveřejněno 14. 10. 2015

Poznámka autorky Anna Kocikova

Gramáže uvedených surovin jsem úmyslně neuváděla, množství si může každý přizpůsobit podle svých potřeb.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (3 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (15× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (6 komentářů)

Ohodnotit recept (3 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Dušená zelenina v pomerančové šťávě

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/5X3x

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Dušená zelenina v pomerančové šťávě

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/5X3x

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (6)

Anna Kocikova Anna Kocikova 15. 10. 2015 18:19
pipre:Janičko s jedním pomerančem se moc slávy neudělá...tak jsem ho zužitkovala takto;-):-))
Všem za komentáře i hodnocení děkuji:-K

mysulka mysulka 15. 10. 2015 14:49
Moc pěkné :-p:yes:

klukodvody klukodvody 15. 10. 2015 14:12
No a k tomu pěkný kus masa a není co řešit .:-K:-K:-K:-K:-K

zizala zizala moderátorka 15. 10. 2015 04:06
Zajímavý recept :yes:

hosta hosta 14. 10. 2015 21:15
:yes:

pipre pipre 14. 10. 2015 20:11
Zajímavá kombinace zeleniny a pomeranče:yes:

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
dušená zelenina jako příloha, dušená zelenina na másle, dušená zelenina, dušená zelenina k masu recept, dusena mrkev a celeru, dušená zelenina recept, recepty ze zeleniny, dušená zelenina recepty, mrkev na pomerančové šťávě, dušená přílohová zelenina, teplá zelenina k masu, dušená zelenina k masu, teplá dušená zelenina

Suroviny:
pomeranče, mrkev, cibule, celer, zázvor, pórek, máslo, sůl, pepř mletý, šťáva citronová, celer

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu