Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Jáhly se zeleninou na způsob leča

Hodnocení receptu je 4,7 (9×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

petram petram

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Jáhly se zeleninou na způsob leča
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 5

Suroviny pro 2

2

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie3 885 kJ /
929 kcal
Bílkoviny21,45 g
Tuky27,68 g
Vláknina22,48 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 34 mg
Sůl0,02 g
Sacharidy138,60 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Na oleji zpěníme drobně nakrájenou cibuli. Přidáme na kousky nakrájená rajčata a papriku a nahrubo nastrouhanou cuketu. Pod pokličkou dusíme do změknutí. Krok 2: Jáhly několikrát propláchneme horkou vodou, případně je spaříme. Zalijeme je 1.5 násobkem vody, osolíme a přivedeme k varu. Pod pokličkou vaříme, až jsou jáhly téměř měkké, asi 10 minut. Krok 3: Poté přimícháme zeleninový základ na lečo, podle potřeby podlijeme trochou vody a pod pokličkou ještě asi 5 minut podusíme, aby se jáhly dovařily a došlo k propojení chutí. Krok 4: Dochutíme čerstvě namletým pepřem a můžeme podávat.
Mám hotovo!

Zveřejněno 15. 10. 2015

Poznámka autorky petram

Pokud jsou rajčata hodně kyselá, je možné přidat špetku cukru. Pokud chcete docílit skutečné iluze leča, použijte místo běžné soli indickou černou sůl kala namak, která intenzivně voní po vajíčkách.

Tento a další recepty bez lepku, mléka a vajec naleznete na mých stránkách http://www.varimbezlepkumlekavajec.estranky.cz/.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (9 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (35× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (5 komentářů)

Ohodnotit recept (9 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Jáhly se zeleninou na způsob leča

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/lNDl

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Jáhly se zeleninou na způsob leča

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/lNDl

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (5)

petram petram 26. 7. 2023 17:10
dalif: Moc děkuji, mám radost, že Vám chutná :-K

dalif 26. 7. 2023 17:00
Výborné, opravdu mne to mile překvapilo. Určitě zopakuju.

aghatte 15. 11. 2015 08:43
Super recept, dělám podobné rychlovky, jsou vynikající, v Tvém podání přímo neodolatelné,chválím :yes:

tejaja tejaja 16. 10. 2015 16:15
Pekný recept, určite vyskúšam. ;-)

mysulka mysulka 16. 10. 2015 15:56
:-p:yes::yes:

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
jáhly recepty, jáhly se zeleninou, recept na jáhly, jáhly s cuketou, recepty z jáhel, recept na způsob leča, lečo jáhly, jáhly recept, jáhly - top recepty, jáhlové lečo, jáhly s lilkem, recept na jáhly s lilkem, cuketa a jáhly, recepty jáhly lečo

Suroviny:
cibule, olej, rajče, paprika čerstvá červená, cuketa, jáhly, sůl, pepř

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu