Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Salát s křupavým tofu

Hodnocení receptu je 4,7 (7×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

tejaja tejaja

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 20 min

20 min (20 min příprava)

Salát s křupavým tofu
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 3

Suroviny pro 4

4

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie5 612 kJ /
1 341 kcal
Bílkoviny76,22 g
Tuky24,46 g
Vláknina62,48 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 145 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy172,84 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Tofu narežeme na kocky a na oleji opražíme dohneda. Necháme vychladnúť. Krok 2: Šalát natrháme, pridáme na mesiačiky narezané paradajky, na kocky nakrájanú papriku a uvarenú sóju. Krok 3: Olej premiešame so soľou a korením a nalejeme na šalát. Krok 4: Nakoniec pridáme tofu.
Mám hotovo!

Zveřejněno 27. 1. 2016

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (7 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (21× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (3 komentáře)

Ohodnotit recept (7 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Salát s křupavým tofu

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/wvOm

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Salát s křupavým tofu

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/wvOm

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (3)

cecilka 28. 1. 2016 16:59
:-p:yes:

tejaja tejaja 27. 1. 2016 13:48
Johanka128: Kľudne môžeš použiť aj cícer. ;-)

Johanka128 Johanka128 27. 1. 2016 13:21
To vypadá jako super večeře:-) Tofu mám moc ráda, zrovna včera jsem si ho dělala na oběd, takže určitě vyzkouším. Jen fazole nemám vždy uvařené, ale mám v mražáku uvařenou cizrnu. Díky za tip:-)

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
salat z tofu, salat s tofu, tofu recepty, recepty z tofu, tofu salat, salát tofu, recepty s tofu, marinovaným křupavým tofu, recept na mangoldovy koren, tofu do salátu, tofu do salátu, obědový salát s tofu, recept z tofu salát, recept z tofu, tofu recept, priprava bazalkoveho tofu, tofu vecere, salát z bazalkového tofu, večeře z tofu, bazalkove tofu do salatu

Suroviny:
tofu bazalkové, salát, fazole, rajče, paprika čerstvá zelená, olej olivový, olej, pepř bílý mletý, sůl

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu