Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

RAW tatarák

Hodnocení receptu je 4,7 (8×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

adela73 adela73

Snadný

Doba přípravy 15 min Doba přípravy: 15 min

15 min (15 min příprava)

RAW tatarák, RAW Tatarák
RAW Tatarák
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 5

Suroviny pro 4

4

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 339 kJ /
559 kcal
Bílkoviny12,25 g
Tuky26,95 g
Vláknina25,55 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 67 mg
Sůl0,03 g
Sacharidy57,10 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Do mixeru vložíme papriky a sušená rajčata (pokud nejsou v oleji, doporučuji předem na 2 hod. namočit). Vše rozmixujeme. Krok 2: Ve vedlejší misce rozmačkáme vidličkou avokádo, do kterého přidáme nakrájenou jarní cibulku a směs z mixéru. Vše společně promícháme. Tatarák podáváme s česnekem (který si přidá, každý do směsi sám, podle své chuti) a chlebem.
TIP: Jak oloupat avokádo
Mám hotovo!

Zveřejněno 9. 3. 2016

Poznámka autorky adela73

http://fajnejidlo.eu/recepty/recept.php?id=172&id_...

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (8 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (39× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (5 komentářů)

Ohodnotit recept (8 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

RAW tatarák

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/BmRN

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

RAW tatarák

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/BmRN

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (5)

Mirka 11. 3. 2016 05:41
Konecne take neco zdraveho ...chvalim!:yes::-K

dixinka 10. 3. 2016 09:03
mi to připadá jak pomazánka na topinky

Danca Danca 9. 3. 2016 15:08
Joj, mně se to taky moc líbí!!!:-O:yes:

hosta hosta 9. 3. 2016 11:32
Líbí se mi to, zkusím:yes:

Nadja Nadja 9. 3. 2016 11:31
Tatarák bych tomu neříkala, ale pomazánka určitě dobrá - všechny suroviny mám ráda.:-p

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
raw tatarak, tatarak z avokáda, avokádový tatarák, mrkvový tatarák, raw recepty, tatařák recept, tatarák, avokádo tatarák, raw tatarák z avokáda, paprikový tatarák, raw recepty z avokáda, tatarák z avokáda recept, tatarak ze susenych rajcat, tatarak 200g, tatarák 200g recept, jak se připravuje tatarak, avokado tatarák recept, tatarák raw, tatarak z paprik, recept na tatarak

Suroviny:
avokádo, paprika čerstvá červená, rajče sušené, cibulka jarní, česnek, sůl, pepř

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu