Pizza z pohankové mouky

Name: Pizza z pohankové mouky
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Ingredients: Těsto :; 1 hrnek pohankové mouky; 1/2 hrnku cizrnové mouky; 1 vrchovatá lžíce psyllia; 1/3 hrnku studené vody (podle potřeby); 2 lžíce olivového oleje; sůl; pepř; (případně sušené oregano či tymián, máte-li chuť); Na pizzu:; 1/3 hrnku rajčatové passaty; 2 mozzarelly; pořádná hrst rukoly; Cokoli podle vaší fantazie:; parmská šunka; ančovičky; špenát; tuňák; feferonky; pikantní salám

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

vylizanytalir

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	4 888 kJ / 1 168 kcal
Bílkoviny	25,00 g
Tuky	25,90 g
Vláknina	17,50 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	3 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	200,04 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Nejdříve ze všeho zapneme troubu, aby se nám stihla rozehřát na 200 °C. Krok 2: Ingredience na těsto (kromě vody) dáme do mísy a hněteme. Vodu přidáváme postupně, po kouskách, vždy pořádně zapracujeme, případně přidáme více. Krok 3: Když máme z těsta pěkný pevný míček, dáme na plech pečicí papír a z těsta vyválíme pěkné pizza kolo. Krok 4: Další záleží zcela na vaší fantazii, na co máte zrovna chuť. Já mám nejradši klasickou kombinaci rajčat a mozzarelly. U téhle varianty používám passatu, těsto přeci jen není tak vláčné jako jeho varianta obsahující lepek. Krok 5: Takže to passatou pěkně potřete, pokladete mozzarelou, případně parmskou šunkou či dalšími věcmi, a šoupnete do trouby zhruba na 20 minut. Rukolu dejte až úplně nakonec, jinak není dobrá a ani nevypadá pěkně.

Nejdříve ze všeho zapneme troubu, aby se nám stihla rozehřát na 200 °C.
Ingredience na těsto (kromě vody) dáme do mísy a hněteme. Vodu přidáváme postupně, po kouskách, vždy pořádně zapracujeme, případně přidáme více.
Když máme z těsta pěkný pevný míček, dáme na plech pečicí papír a z těsta vyválíme pěkné pizza kolo.
Další záleží zcela na vaší fantazii, na co máte zrovna chuť. Já mám nejradši klasickou kombinaci rajčat a mozzarelly. U téhle varianty používám passatu, těsto přeci jen není tak vláčné jako jeho varianta obsahující lepek.
Takže to passatou pěkně potřete, pokladete mozzarelou, případně parmskou šunkou či dalšími věcmi, a šoupnete do trouby zhruba na 20 minut. Rukolu dejte až úplně nakonec, jinak není dobrá a ani nevypadá pěkně.

Mám hotovo!

Zveřejněno 10. 3. 2016

Poznámka autorky vylizanytalir

Bez lepku, ne bez chuti! Inspirace nejenom pro "bezlebkáče," ale pro všechny, co jedí rádi, dobře a zdravě. http://vylizanytalir.cz/

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (13× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Pizza z pohankové mouky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/roE4

Zdravá květáková pizza bez mouky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Lucie95 55 min

Pizza peperoncino s žitnou moukou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Marie Svarcova 22 min

Pizza z cukety bez mouky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

janatka 70 min

Cuketovomandlová pizza bez mouky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

hosta

Chléb s pohankovou moukou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

tejaja

Dalamánky s pohankovou moukou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Angel 666 150 min

Zobrazit více

Bezlepkový chleba Šumava

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

vylizanytalir 130 min

Chia pudink

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

vylizanytalir 10 min

Salát z růžičkové kapusty, parmezánu a citrónu

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

vylizanytalir 20 min

Semínkový chléb s psylliem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

vylizanytalir 120 min

Domácí BBQ omáčka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

vylizanytalir 30 min

Makronky ze zeleného čaje

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

vylizanytalir 60 min

Zobrazit více

Pizzy

Pálivé chutě
Zelenina
Pečení
Běžný den
Recepty pro začátečníky
Snadné recepty
Oběd
Večeře

Moje poznámka

Pizza z pohankové mouky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/roE4

Náhodný recept

Polévka z hlávkového zelí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

1974andrea 60 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Jahodovo-tvarohová zmrzlina

Přidáno před 6 hodinami

Vepřové s cibulovou omáčkou a paloučkovým knedlíkem (vhodné pro diabetiky)

Přidáno před 9 hodinami

Roláda s kopřivami

Přidáno před 10 hodinami

Pletýnky s čokoládou a kávou

Přidáno před 11 hodinami

Rýžová svačinka

Přidáno před 12 hodinami

Drobenkový koláč s pudinkem a broskvemi

Přidáno před 14 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Usmažte si křupavé placičky, když zbude chleba. Využijete zbytky a ještě si pochutnáte na výborné večeři

15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře

Šátečky z rychlého těsta jsou do hodiny upečené a krásně ladí s povidlovou náplní nebo s džemem

Velký přehled otevírací doby obchodů na Velikonoce 2025: Kdy si nakoupit, aby lednice nezůstala prázdná

Čím potírat jidáše? Tradiční velikonoční pečivo se po upečení potírá rozpuštěným medem a má to své dobré důvody

Buchty po ránu: Schwarzwaldský dort podle receptu Josefa Maršálka voní čokoládou a višněmi a nádherně vypadá

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Placky se pečou a upravují na mnoho způsobů. Některé jsou velmi jednoduché, ale k chuti přijdou vždy Hodnocení 63×

Placky se pečou a upravují na mnoho způsobů. Některé jsou velmi jednoduché, ale k chuti přijdou vždy

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Kuře na paprice (i pro začátečníky) Videorecept

Kuře na paprice (i pro začátečníky)

Antonausprag před 3 hodinami

Bleskový kynutý mazanec

Konsel před 3 hodinami

Banánová bábovka Videorecept

JarkaT před 6 hodinami

Vepřové kostky po bratislavsku

Houska68 před 8 hodinami

Výborné kynuté těsto Videorecept

Výborné kynuté těsto

Nadezda76 před 8 hodinami

Borůvkové muffiny Videorecept

Borůvkové muffiny

NikolaV před 8 hodinami

Česnekové trojúhelníky

Rejpalka před 9 hodinami

Tématické fráze:
recepty z pohankové mouky, testo na pizzu z pohanky, testo z pohanky, pohankové těsto na pizzu, pohankové těsto, pizza v hrnku, těsto na pizzu pohanka, zdravá pohanková pizza recept, pizza z psylia, pohanková piizza, pohankové těsto na pizza, pohankové recepty s mozzarelou, pizza z cizrnové mouky top recepty, pohanková těsto na pizzu, kolo mouky je v hrnku, těsto z pohankové mouky, pizza z psyllia, ponhankové těsto, pizza z pohsnkove mouky, pizza bez mouky

Suroviny:
mouka pohanková, mouka cizrnová, psyllium, voda, olej olivový, sůl, pepř, koření oregáno sušené, passata rajčatová, sýr mozzarella, rukola, šunka parmská, ančovičky v oleji, špenát, tuňák, feferonka, salám pikantní

Naposledy jste si prohlédli

Ďábelské topinky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

strakule

Šopák

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

olga123 5 min

Zvěřinový bylinkový hřbet s liškami

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

1974andrea

Grilované kančí maso na bylinkách, pečená zelenina a mini topinky s česnekem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Haribacek

Ovocná zmrzka

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

bajulina.z

Pizza z pohankové mouky

Suroviny pro 2

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky vylizanytalir

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

6 foto Buchty po ránu: Schwarzwaldský dort podle receptu Josefa Maršálka voní čokoládou a višněmi a nádherně vypadá

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

6 foto
Buchty po ránu: Schwarzwaldský dort podle receptu Josefa Maršálka voní čokoládou a višněmi a nádherně vypadá