Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Pikantní kuřecí kousky se zeleninou a nudlemi
Kuřecí kousky se zeleninovou směsí a těstovinami připravíme v jedné pánvi. Restované maso, cukety a papriky v omáčce, která je zjemněná smetanou a pikantní díky chilli si zamilujete pro svou jednoduchou a rychlou přípravu.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 844 kJ / 1 158 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 170,75 g |
| Tuky | 42,36 g |
| Vláknina | 4,60 g |
| Cholesterol | 421 mg |
| Sodík | 2,46 g |
| Sůl | 5,88 g |
| Sacharidy | 21,58 g |
Postup přípravy
Krok 1: Těstoviny uvaříme podle návodu, scedíme a odložíme stranou.
Krok 2: Maso nakrájíme na nudličky. Osolíme, opepříme a zakápneme olejem. Necháme odpočinout. Mezitím nakrájíme všechnu zeleninu na kousky.
Krok 3: Na oleji zprudka orestujeme maso. Když se maso zatáhne, přisypeme cibuli a po chvíli všechnu zbývající zeleninu. Zakápneme sójovou omáčkou. Restujeme pár minut, aby zelenina zůstala křupavá a maso šťavnaté.
Krok 4: Ve smetaně rozmícháme hořčici a chilli omáčku. Směs vlijeme před koncem a necháme probublat a zhoustnout. Do hotové směsi přisypeme uvařené těstoviny a společně prohřejeme.
Zveřejněno 24. 8. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pikantní kuřecí kousky se zeleninou a nudlemi
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/LV5D
Moje poznámka
Pikantní kuřecí kousky se zeleninou a nudlemi
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/LV5D
Nejnovější recepty
Kuřecí kapsa se zeleninovým salátem (pro diabetiky)
Přidáno před 1 hodinou
Kapustový závitek s houbami a vejcem
Přidáno před 2 hodinami
Brokolicový nákyp s mrkví a sýrem
Přidáno před 2 hodinami
Obalený květák z remosky
Přidáno před 3 hodinami
Sušenky z mandlové mouky
Přidáno před 8 hodinami
Bryndzové pirohy
Přidáno před 12 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Autentické špagety carbonara podle Emanuela
Suz4n před 22 minutami
Španělské ptáčky se smetanovou omáčkou
Andyzvesnice před 38 minutami
Netradiční cibulačka se žampiony
Andyzvesnice před 40 minutami
Pikantní čočka
Karel849 před 45 minutami
Zapečené brambory s brokolicí a kuřecím masem
JanaVoza před 2 hodinami
Panenka s mačkaným hráškem a pečeným bramborem
Benetka před 3 hodinami
Tvarohové tiramisu
3M_BOYKA před 3 hodinami
Banana bread - banánový chlebíček
evavolflova před 5 hodinami
Koka sušenky
faluska před 6 hodinami
Tématické fráze:
kuřecí kousky s nudlemi,
kuřeci kousky se zeleninou,
kurecí maso se zeleninou a nudlemi,
recept na kuřeci,
pikantní kuřecí kousky,
kuřecí nudličky s nudlemi,
kureci kousky s nudlema,
kureci s nudlemi a zeleninou,
kuřecí kousky s pikantní omáčkou,
pikantni kureci nudlicky s nudlema,
recepty kuřecí s nudlemi,
kuřecí kousky s s nudlemi,
kureci se zeleninou,
kuřecí kousky recepty,
recept na kuřecí kousky s nudlemi,
kureci se zeleninou a nudlemi,
kuřecí se zeleninovou směsí smetanou a nudlemi,
recepty s nudlemi,
kuřecí na zelenině,
kuřecí kousky
Suroviny:
prsa kuřecí,
cibulka jarní,
cuketa,
paprika čerstvá červená,
paprika čerstvá zelená,
chilli paprika čerstvá,
chilli paprika čerstvá,
olej,
omáčka sojová,
smetana,
hořčice,
omáčka chilli sladká,
sůl,
pepř mletý,
těstoviny
Komentáře (4)