Mrkvovo-jablečná bábovka

Name: Mrkvovo-jablečná bábovka
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 50 min
Yield: 1 dávka
Cuisine: Česká
Ingredients: 2 menší jablka; 2 menší mrkve; 100 g rozemletých ovesných vloček; 100 g pohankové mouky; 150 g rozpuštěného másla; 3 vejce; 2-3 lžíce medu (podle chuti); 2 lžičky kypřícího prášku do pečiva; skořice (dle chuti); nasekané vlašské ořechy (dle chuti)

Výborná a zdravá varianta oblíbeného moučníku. Použít můžete malé formičky na bábovky a překvapit všechny malé strávníky, kteří budou jistě nadšení a pohankové mouky, mrkve a jablek či ovesných vloček v těstě si ani nevšimnou.

Hodnocení receptu je 4,7 (12×)

Susa

Snadný

Doba přípravy 50 min Doba přípravy: 25 min Doba tepelné úpravy: 25 min

50 min (25 min příprava + 25 min tepelná úprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 4

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	11 478 kJ / 2 743 kcal
Bílkoviny	52,75 g
Tuky	155,72 g
Vláknina	28,30 g
Cholesterol	1,16 g
Sodík	503 mg
Sůl	1,63 g
Sacharidy	268,59 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Jablka a mrkev očistíme a nastrouháme nahrubo. Přidáme k nim ostatní suroviny a vše pořádně promícháme. Krok 2: Hotovým těstem plníme vymazané formičky na bábovky. Krok 3: Pečeme v troubě vyhřáté na 190 °C asi 25-30 minut.

Jablka a mrkev očistíme a nastrouháme nahrubo. Přidáme k nim ostatní suroviny a vše pořádně promícháme.
Hotovým těstem plníme vymazané formičky na bábovky.
Jak připravit formu na bábovku
Pečeme v troubě vyhřáté na 190 °C asi 25-30 minut.

TIP: Med v kuchyni

Mám hotovo!

Zveřejněno 27. 1. 2016

Poznámka autorky Susa

Blog o zdravém vaření jedné potrhlé blogerky :-)

http://cookingwithsusa.blogspot.cz/

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (69× přidáno)

Označit jako uvařené (2× uvařeno)

Přidat komentář (4 komentáře)

Ohodnotit recept (12 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Mrkvovo-jablečná bábovka

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/X28m

Zdravý mrkvovo-jablečný dort

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Andyscha 75 min

Mrkvovo - ořechový perník

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

hanahcotton

Jablečná bábovka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

janusa 80 min

Mrkvovo - jablečný salátek

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

pelda 10 min

Mrkvovo-jablečný dort

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

HankaPu

Mrkvovo-fíková pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

mysulka

Zobrazit více

Slané muffiny

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Susa 45 min

Salát z červené řepy s kozím sýrem a ořechy Videorecept

Salát z červené řepy s kozím sýrem a ořechy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Susa 50 min

Kořeněná černá čočka s mrkví

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Susa 35 min

Špaldové tortilly se špenátem a balkánským sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Susa

Avokádové quacamole

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Susa 20 min

Banánové muffiny s kousky čokolády

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Susa

Zobrazit více

Moučníky
Bábovky

Jablka
Zelenina
Recepty pro děti
Zdravé recepty
Snadné recepty
Recepty pro začátečníky
Běžný den
Podzimní recepty
Česká kuchyně
Pečení
Rychlé recepty
Dětská oslava

Moje poznámka

Mrkvovo-jablečná bábovka

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/X28m

Náhodný recept

Dobrá cizrnová polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Bibinka

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Pikantní květák se zastřenými vejci (vhodné pro diabetiky)

Přidáno před 3 hodinami

Špagety s kuřecím masem a bazalkovým pestem

Přidáno před 7 hodinami

Segedín z trouby

Přidáno před 10 hodinami

Měkké banánové sušenky

Přidáno před 11 hodinami

Kuřecí maso s houbami a brokolicí

Přidáno před 13 hodinami

Líbezné toasty k snídani

Přidáno před 15 hodinami

Další recepty

Komentáře (4)

Katerina.R 9. 2. 2020 22:17

Vynikající,vláčná,jemná,neměla jsem pohankovou mouku,použila jsem místo ní celozrnnou špaldovou,a po upečení jsem ji potřela medem a jemně posypala mletými vlašskými oříšky.