Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Jahodový dietní dort

Jahodový dortík z nízkotučného tvarohu, jogurtu a želatiny je bez přidaného cukru, plný bílkovin a chutná i voní po čerstvých jahodách. Díky želatině má pevnou konzistenci a na řezu vypadá skvěle.

Hodnocení receptu je 4,7 (9×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

sesi1 sesi1

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min + doba tuhnutí

30 min (30 min příprava, + doba tuhnutí)

Jahodový dietní dort
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 10

Suroviny pro 1 kus

dortová forma o průměru 16 cm

1kus

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 121 kJ /
268 kcal
Bílkoviny36,70 g
Tuky0,92 g
Vláknina6,00 g
Cholesterol 42 mg
Sodík 75 mg
Sůl0,17 g
Sacharidy25,20 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Želatinu necháme nabobtnat ve 3 lžicích vody. Poté pozvolna zahřejeme do rozpuštění (nesmí se vařit). Krok 2: Do misky dáme tvaroh, jogurty a rozšleháme. Krok 3: Do želatiny přidáme trochu jogurtové hmoty, zamícháme a přidáme zbytek jogurtové hmoty. Promícháme. Krok 4: Do dortové formy dáme potravinovou fólii (nebo mikrotenový sáček) a vlijeme polovinu hmoty. Krok 5: Navrstvíme polovinu nakrájených jahod, pokryjeme zbylou polovinou tvarohové hmoty a poklademe zbylými jahodami. Krok 6: Přikryjeme fólií a dáme do lednice ztuhnout.

TIP: Další nepečené dobroty s jahodami

Mám hotovo!

Zveřejněno 23. 4. 2011

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (9 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (88× přidáno)

Označit jako uvařené (3× uvařeno)

Přidat komentář (10 komentářů)

Ohodnotit recept (9 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Jahodový dietní dort

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/DY5B

Další recepty

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Jahodový dietní dort

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/DY5B

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (10)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

Terka 27. 11. 2016 21:05
Ahoj, co bych si měla představit pod ochuceným jogurtem, příklad? Díky, vypadá to úžasně <3:-)

Kamila 1. 4. 2014 11:42
Ahojky, já jím dle jídelníčku podle www.xjidelnicek.cz a taky si obcas dám nějakou sladkost a nemusí být takhle dietní.:-p

Lentilka.K 27. 1. 2012 10:28
jo jo toto dělám už dlouho..vždy když mi zbudou jogurty či tvarohy tak to vše smíchám a dám do toho želatinu a ovoce..je to mňamka..:):yes:

Iveta 10. 1. 2012 20:49
:yes::-))

monikaK 20. 7. 2011 08:04
dietní? - tak to beru!;-):-D:yes:

sesi1 sesi1 23. 4. 2011 11:43
Bibinka: děkuji za přivítání, věřím,že tady budu jak doma:-))

beruskaJanka 23. 4. 2011 11:40
Mňam!:yes:

Pajaja 23. 4. 2011 09:16
Tak zrovna mně se tahle dietní sladkost bude teď hodit. :yes::-D+2

Bibinka Bibinka 23. 4. 2011 08:59
Sesi1, vítám tě v naší Topkové rodině jako nového a dalšího člena a přeji ti, aby se ti u nás a s námi líbilo;-) Za jahodový dortík, který se bude jistě líbit těm, co drží diety ti dávám 2.bod:yes:

sesi1 sesi1 přidal novou fotografii! 23. 4. 2011 07:03

Jahodový dietní dort

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
dietní tvarohový dort, dietní sladkosti, dietní jahodový koláč, recept na dietní ovocný dort, dietní moučníky, dietní moučník z tvarohu, dietní moučníky recepty, dietni ovocný dort, dietní sladkosti recepty, dietní recepty moučníky, nízkotučný dort, dietni koláč, dietní tvarohový dort s jahodami, dietni kolac s jahodami, jahodový dort, dietní jogurtový dort, dietní dort z tvarohu, jahodový koláč dietní, dietní sladkost, jahodový špenát

Suroviny:
tvaroh nízkotučný, jogurt bílý 3%, jogurt, jahody, želatina

Přidat fotografie receptu