Brokolicový salát s krabími tyčinkami

Name: Brokolicový salát s krabími tyčinkami
Prep time: 30 min
Cook time: 10 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: brokolice; 125 g krabích tyčinek; 1 červená paprika; 1 svazek ředkviček; 1 cibule; 1/2 ledového salátu; majolka / bílý jogurt; sůl

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Jaskona

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 4

Suroviny

brokolice

125 g 125 g krabích tyčinek

1 1 červená paprika

1 svazek 1 svazek ředkviček

1 1 cibule

1/2 1/2 ledového salátu

majolka / bílý jogurt

sůl

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 281 kJ / 306 kcal
Bílkoviny	16,39 g
Tuky	4,42 g
Vláknina	13,07 g
Cholesterol	50 mg
Sodík	1,18 g
Sůl	2,53 g
Sacharidy	44,85 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Dáme na pár minut povařit brokolici, já nechávám maximálně 10 minut. Krok 2: Než nám vychladne brokolice, nakrájíme krabí tyčinky, papriky, ředkvičky, cibuli a ledový salát, naposledy přidáme nakrájenou brokolici. Krok 3: Smícháme s majolkou, pro lehčí verzi můžeme dát bílý jogurt nebo nahradit část majolky. Podle chuti dosolíme.

Dáme na pár minut povařit brokolici, já nechávám maximálně 10 minut.
Než nám vychladne brokolice, nakrájíme krabí tyčinky, papriky, ředkvičky, cibuli a ledový salát, naposledy přidáme nakrájenou brokolici.
Smícháme s majolkou, pro lehčí verzi můžeme dát bílý jogurt nebo nahradit část majolky. Podle chuti dosolíme.

TIP: Jak vytvořit ozdoby z ředkviček?

Mám hotovo!

Zveřejněno 24. 2. 2017

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (12× přidáno)

Označit jako uvařené (7× uvařeno)

Přidat komentář (4 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Brokolicový salát s krabími tyčinkami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/1koR

Brokolicový salát s arašídovým máslem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

tejaja

Brokolicový salát s červenou řepou, vejci a cottagem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Lucie95

Brokolicový salát s kuřecím masem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Eliza

Květákovo – brokolicový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

tejaja 20 min

Lehký brokolicový salátek

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

MikulaskovaP 20 min

Salát z krabích tyčinek - lahodný

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

adkas 21 min

Zobrazit více

Kuřecí vývar se zeleninou a domácími nudlemi

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Jaskona 90 min

Ovocné řezy se želatinou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Jaskona

Zapečené brambory s klobásou a zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Jaskona 70 min

Rizoto se špenátem a kuřecím masem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

Jaskona

Rajčatová polévka ,,minestrone" s krutony

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Jaskona 60 min

Zapečené brambory s brokolicí a pórkem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Jaskona 80 min

Zobrazit více

Saláty
Zeleninové saláty

Brokolice
Ředkvičky
Zelenina
Recepty do 100 korun
Vaření
Recepty pro začátečníky
Snadné recepty
Levné recepty
Večeře
Běžný den
Podzimní recepty

Moje poznámka

Brokolicový salát s krabími tyčinkami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/1koR

Komentáře (4)

Drobek 25. 2. 2017 13:26

Já jen žasnu jak někomu mohou chutnat ty krabí tyčinky, obarvený lisovaný odpad z ryb.

Já vím, že pravé je drahé, ale sám radši nic než toto.
Tady je k mání originál http://eshop.voracek-ffd.cz/krabi/193-La-Comtesse-...

casino 25. 2. 2017 18:02

Drobek:
V tomto případě (od mnoha jiných rcp) název receptu aspoň nic nepředstírá, že

No a ten "obarvený lisovaný odpad z ryb" také občas používám, ba i požívám...

Drobek 26. 2. 2017 09:44

casino: To je pravda, nezastírá. Krabí tyčinky jsem ochutnal a odvrhl do dáli. Pro mně je to fujtajbl, ale připouštím, že jsou na světě tací, kterým to chutná.