Pečená zelenina s bulgurem
Tento lahodný a zdravý pokrm spojuje chuťově bohatou pečenou zeleninu s jemně oříškovým bulgurem, čímž vytváří harmonický a sytý hlavní chod nebo přílohu. Ideální pro všechny milovníky zdravé kuchyně.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 943 kJ / 942 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 35,71 g |
| Tuky | 2,76 g |
| Vláknina | 65,10 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 1,42 g |
| Sůl | 3,28 g |
| Sacharidy | 180,65 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 4. 7. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámku
Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Moje poznámka
Pečená zelenina s bulgurem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mzMp
Moje poznámka
Pečená zelenina s bulgurem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mzMp
Nejnovější recepty
Polský mazurek
Přidáno před 1 hodinou
Pomazánka z medvědího česneku
Přidáno před 2 hodinami
Hovězí kapsa pana lesního
Přidáno před 5 hodinami
Hovězí kližka na česneku
Přidáno před 6 hodinami
Cikánský řízek z vepřového masa
Přidáno před 6 hodinami
Uzené maso s jednoduchou šípkovou omáčkou
Přidáno před 6 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Brambory pečené s cibulí a žampiony
Slanky před 1 hodinou
Vepřová játra na přírodno
blanka12 před 1 hodinou
Kuřecí kousky na fenyklu a kari
Oskeruska před 1 hodinou
Těsto na pizzu
Jurin před 1 hodinou
Jarní salát s mozzarellou
Suzy8 před 1 hodinou
Závitky z mletého masa, plněné uzeninou, syrečkem a paprikou
Alena445 před 3 hodinami
Vepřová pečeně na minutku
Mane22 před 5 hodinami
Karlovarské knedlíky I
trdlo před 7 hodinami
Pohankové karbanátky se sýrem
el.mencl před 8 hodinami
Čevapčiči III
el.mencl před 8 hodinami
Tématické fráze:
bulgur s grilovanou zeleninou,
recept zelenina s bulgur,
bulgur se zeleninou,
bulgur s grilovanou zelenina,
zelenina s bulgurem,
zapečená zelenina s bulgurem,
grilovaná kedlubna,
bulgur s grilování zeleninou,
bulgur jako příloha,
jídla s grilovanou se zeleninou,
recepty bulgur,
bulgur recepty,
grilovaná zelenina a bulgur,
recepty s bulgurem,
bulgur zelenina,
bulgur s míchanými vejci,
cuketa s tofu a bulgurem,
bulgur se zeleninou a míchanými vejci
Suroviny:
cuketa,
lilek,
cibulka lahůdková,
kedlubna,
rajče sušené,
žampióny,
brambory,
česnek,
chilli paprika čerstvá,
hrášek,
kapie,
bulgur,
omáčka sojová,
sůl,
pepř mletý
Komentáře (3)