Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 039 kJ / 487 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 6,06 g |
| Tuky | 38,59 g |
| Vláknina | 8,47 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 63 mg |
| Sůl | 0,13 g |
| Sacharidy | 27,45 g |
Postup přípravy
Krok 1: Patizon jsem oloupala, zbavila semínek a nakrájela na menší kousky. Poté jsem ho přendala jsem do zapékací misky, společně se 4 stroužky česneku, majoránkou, pomerančovou kůrou, kurkumou, solí a pepřem.
Krok 2: Vše v misce jsem pokapala olivovým olejem a pekla v troubě při 180°C zhruba 35-40 minut. Několikrát během pečení jsem směs promíchala.
Krok 3: V hlubším hrnci jsem rozehřála olivový olej, na kterém jsem osmažila na jemno nakrájenou cibuli a podrcený římský kmín.
Po chvíli jsem k cibuli přidala upečenou zeleninu, pomerančovou šťávu a zhruba 200 ml kokosového mléka.
Vše jsem přivedla k varu, odstavila a rozmixovala dohladka tyčovým mixérem. Krok 4: Po rozmixování jsem polévku ještě trochu poředila zbylým kokosovým mlékem, aby měla dobrou konzistenci.
Při servírování jsem polévku v misce posypala na jemno nakrájenou chilli papričkou a pokapala kokosovým mlékem.
Po chvíli jsem k cibuli přidala upečenou zeleninu, pomerančovou šťávu a zhruba 200 ml kokosového mléka.
Vše jsem přivedla k varu, odstavila a rozmixovala dohladka tyčovým mixérem. Krok 4: Po rozmixování jsem polévku ještě trochu poředila zbylým kokosovým mlékem, aby měla dobrou konzistenci.
Při servírování jsem polévku v misce posypala na jemno nakrájenou chilli papričkou a pokapala kokosovým mlékem.
Zveřejněno 12. 3. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Patizonová polévka s kokosovým mlékem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/BJNW
Moje poznámka
Patizonová polévka s kokosovým mlékem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/BJNW
Nejnovější recepty
Nepečená kávová zrna podle Ivety Fabešové
Přidáno před 4 hodinami
Grinchův elixír
Přidáno před 19 hodinami
Mleté karbanátky z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 22 hodinami
Fíkové kostky
Přidáno před 22 hodinami
Kuřecí prsa ve slanině a nízkosacharidový salát (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 23 hodinami
Salát Emerald
Přidáno 20. 12. 2025 10:41:55
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vinná klobása pečená na zelí s karamelizovanou cibulkou
Sahula před 33 minutami
Zelný salát z červeného nebo bílého zelí
JanSmola před 1 hodinou
Pusinky z bílků s vlašskými ořechy
katkachromcova2 před 2 hodinami
Vynikající pomazánka ze sušených rajčat
KrisZaezemi před 3 hodinami
Vánočka III
Marcela.Ma. před 5 hodinami
Kapří hranolky
loing před 14 hodinami
Medvědí tlapky
hoopoo před 14 hodinami
Čokoládová poleva z kakaa
Eva11 před 14 hodinami
Banánky ze strojku
Vilik před 14 hodinami
Tématické fráze:
patizonová polévka,
recepty s kokosovým mlékem,
recept patizonová polévka
Suroviny:
patizon,
česnek,
cibule,
majoránka,
pepř,
olej olivový,
kurkuma,
římský kmín mletý,
kůra pomerančová,
šťáva pomerančová,
mléko kokosové,
chilli paprika čerstvá
Komentáře (7)
Pokud dodržíte počet surovin, tak je šumafuk jakou dýni k vyfutrování polévky použijete, či zda použijete třeba zemáky, stejně to nikdo nepozná a polévka bude zajisté šumná
No, ať se ale neopakuji, viz komentík zde: https://www.toprecepty.cz/recept/5813-patizonova-p...
mika59:
... a mně se zase líbí vaše hodnocení (ale ani jeden palec není ode mě)