Suroviny
Porce: podle počtu strávníků
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 584 kJ / 379 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 5,90 g |
| Tuky | 24,81 g |
| Vláknina | 11,80 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 146 mg |
| Sůl | 0,30 g |
| Sacharidy | 30,89 g |
Postup přípravy
Krok 1: Ve velkém hrnci uvedeme do varu mírně osolenou vodu.
Krok 2: Zelené fazolky vložíme do vroucí vody a povaříme asi 5 minut , aby získaly jasně zelenou barvu a změkly. Poté je důkladně slijeme a okamžitě nasypeme do mísy se studenou vodou tak, aby byly všechny úplně ponořené a necháme je zcela vychladnout.
Krok 3: Mezitím smícháme olej, česnek, hořčici, citronovou šťávu, tymián a petrželku tak, aby se všechny suroviny řádně spojily.
Krok 4: Před podáváním cinkneme v mikrovlnce na dvě minutky vycezené a vychladlé fazolky a přelijeme studenou zálivkou. Jako přílohu jsem zvolil rozmarýnové brambory.
Zveřejněno 15. 11. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Fazolky s citronem a bylinkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/myK9
Moje poznámka
Fazolky s citronem a bylinkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/myK9
Nejnovější recepty
Kuřecí prsa s blanšírovanou brokolicí a hráškovou rýží
Přidáno před 24 minutami
Hovězí kostky na zázvoru s petrželovým knedlíkem
Přidáno před 3 hodinami
Moje hrstková polévka
Přidáno před 16 hodinami
Starý chleba v hořčicovém kabátku se slaninou
Přidáno před 17 hodinami
Zapečený šoulet s uzeným masem
Přidáno před 19 hodinami
Kurkumové latté
Přidáno před 19 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kynuté buchty, plněné marmeládou
Misad před 30 minutami
Křupavé bramboráky
DMZ65 před 1 hodinou
Kuřecí nudličky na mrkvi s pórkem
tara23 před 1 hodinou
Hermelínová pomazánka na topinky
cookamater před 2 hodinami
Mrkváče
abozkova605 před 5 hodinami
Kuře na paprice (i pro začátečníky)
Valis před 14 hodinami
Celerová polévka jednoduchá
MarcelaPa před 15 hodinami
Svěží marinovaný losos
magdalenka před 15 hodinami
Červená řepa - salát
magdalenka před 16 hodinami
Marináda na gril
nimrichter před 17 hodinami
Tématické fráze:
zelené fazolky recept,
zelené fazolky doba varu,
zeleninové recepty,
zelené fazolky s citronem,
jídla recepty,
fazolky,
cinkneme,
doba varu fazolek,
doba varu zelených fazolek,
fazolky aby nezhnedly,
fazolky nezhnedly,
zelene fazolky z citronem,
zelené fazole recepty doba varu,
zelené fazolky v mikrovlnce,
zelené fazolky barva,
dobré jídlo ze zelených fazolek,
fazolky na s,
fazolky recept
Suroviny:
fazolky zelené,
olej olivový,
česnek,
hořčice,
šťáva citronová,
tymián,
petrželka,
sůl
Komentáře (4)
A máš krásnou vidličku.