Zdravé lívance
Banány jsou jedním z nejoblíbenějších a nejrozšířenějších druhů tropického ovoce. Čím je banán zralejší, tím se v něm tvoří více cukru, proto již není třeba tyto lívanečky sladit, Stačí je doplnit jen tím, co máte rádi.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 129 kJ / 748 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 35,04 g |
| Tuky | 23,69 g |
| Vláknina | 13,30 g |
| Cholesterol | 524 mg |
| Sodík | 244 mg |
| Sůl | 0,52 g |
| Sacharidy | 92,30 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 2. 3. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámku
Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Moje poznámka
Zdravé lívance
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/OpjN
Moje poznámka
Zdravé lívance
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/OpjN
Nejnovější recepty
Jarní kuřátka s mandlovou nádivkou
Přidáno před 2 hodinami
Kuřecí kapsa se zeleninovým salátem (pro diabetiky)
Přidáno před 16 hodinami
Škubánky se zelím z červené řepy
Přidáno před 16 hodinami
Kapustový závitek s houbami a vejcem
Přidáno před 17 hodinami
Brokolicový nákyp s mrkví a sýrem
Přidáno před 17 hodinami
Obalený květák z remosky
Přidáno před 17 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Mazanec
Creativewoman před 33 minutami
Boloňská omáčka
Sally.K51 před 49 minutami
Vepřové s jarní nádivkou
Zliska před 1 hodinou
Sypaná tvarohová buchta
Noumik před 3 hodinami
Jarní salát s vajíčky a zálivkou
JaromiraVlasakova před 12 hodinami
Kuře na paprice (i pro začátečníky)
Milahu před 12 hodinami
Zelí s medem
pajaheltuska před 14 hodinami
Krkovice pečená na hlávkovém zelí
Sahula před 14 hodinami
Netradiční dušené kysané zelí s přírodní krkovicí
Sahula před 14 hodinami
Autentické špagety carbonara podle Emanuela
Suz4n před 15 hodinami
Tématické fráze:
zdravé livance,
zdravé lívance z jogurtu,
zdravé lívance recept,
recept na zdrave livance,
lívance zdravé,
recept zdravé livance,
livance s bílým jogurtem,
zdrave recepty,
recepty na zdrave livance,
zdravy livance,
zdravější lívance,
vločkové lívance s jogurtem,
zdrave jogurtove livance,
zdravé vlockove lívance,
zdrave lívance recepty,
zdrave na lívance,
vločkové lívance s jablky,
zdrave jablkove livance,
lívance s jogurtem,
zdravé vločkové livance s jablky
Suroviny:
banán,
vejce,
mléko,
vločky ovesné,
skořice,
sůl
Komentáře (1)