Suroviny
Porce: 3-4 porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 544 kJ / 1 803 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 60,00 g |
| Tuky | 6,00 g |
| Vláknina | 14,50 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 10 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 370,00 g |
Postup přípravy
A také hned i okořeníme kořením kuře, to musíte dát taky ihned, když dáte maso na pánev. Restujeme to všechno do té doby, než bude takové zlaté (nemusíte to nechávat zlátnout, pokud to nemáte rádi). Krok 3: Po usmažení masa přichystáme listový špenát, který taktéž hodíme rovnou na pánev a zvolna mícháme.
Až budete mít pocit, že by to mohlo být hotové, tak to vypněte. Pak přidejte nastrouhaný sýr a míchejte. Potom to můžete hned zamíchat do těstovin.
Zveřejněno 21. 10. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámku
Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Moje poznámka
Těstoviny s listovým špenátem, kuřecím masem a sýrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/p5qp
Moje poznámka
Těstoviny s listovým špenátem, kuřecím masem a sýrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/p5qp
Nejnovější recepty
Boží milosti
Přidáno před 4 hodinami
Hrášková pomazánka s Lučinou
Přidáno před 6 hodinami
Velikonoční nádivka s kopřivami
Přidáno před 15 hodinami
Velikonoční minizákusky
Přidáno před 15 hodinami
Obložené vejce
Přidáno před 23 hodinami
Vajíčková pomazánka s pažitkou
Přidáno před 23 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Gnocchi s brokolicí, nivou a zakysanou smetanou
Vacice93 před 49 minutami
Velikonoční beránek
Praizlerka před 1 hodinou
Babiččina třená bábovka
Atata27 před 2 hodinami
Mini Pavlova
bousovka před 2 hodinami
Velikonoční jidáše
zujara14 před 3 hodinami
Sloní žrádlo
Kamiku před 4 hodinami
Mazanec pro Irenku
MirkaTioka před 4 hodinami
Kuřecí stehna z horkovzdušné fritézy
alena.sam před 4 hodinami
Babiččina drožďová pomazánka
zizimar před 6 hodinami
Tématické fráze:
těstoviny se špenátem a sýrem,
testoviny s kurecim a spenatem,
těstoviny s kuřecím masem a sýrem,
testoviny s nivou a listovym spenatem,
těstoviny s kuřecím masem ,špenátem a sýrem niva,
těstoviny špenát sýr kuřecí maso,
těstoviny s kuřecím masem,špenátem a sýrem,
těstoviny s kuřecím masem nivou a listovým špenátem,
kureci s list.spenatem a těstoviny,
těstoviny se špenátem a kuřecím masem,
těstoviny se listovym s kuřecím masem a špenátem a susenymi rajcaty,
těstoviny s listovým špenátem nivou a se smetanou,
kureci platek s listovym špenátem a kuřecím masem,
testoviny s kurecim masem, listovym spenatem a nivou,
testoviny s kureci. masem, listovym spenatem a nivou,
testoviny s listovym spenatem a nivou,
těstoviny s listovým špenátem a rajcaty,
testoviny s kuřecím masem a spenatem s listového těsta,
kuřecí maso s listovým špenátem a nivou,
těstoviny s listovým špenátem a smetanou
Suroviny:
olej,
prsa kuřecí,
sýr eidam,
špenát listový,
těstoviny,
koření na kuře,
pepř,
sůl
Komentáře (5)