Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 004 kJ / 957 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 50,79 g |
| Tuky | 69,69 g |
| Vláknina | 10,52 g |
| Cholesterol | 334 mg |
| Sodík | 1,62 g |
| Sůl | 3,96 g |
| Sacharidy | 29,13 g |
Postup přípravy
Krok 1: Květák rozmixujeme nebo nastrouháme. Dáme do mikrovlnky na 5 min. na nejvyšší výkon. Poté dáme stranou zchladit.
Květák dáme do utěrky, přebytečnou vodu vyždímeme a přidáme k ostatním surovinám na květákové těsto. Na pečicím papíře utvoříme ze směsi tvar pizzy a dáme péct na 180°C na 8-10 min.
Mezitím připravíme vše na náplň. Na pánvi osmahneme zeleninu. Připravíme sýr.
Po upečení pizzy dáme na pizzu náplň a sýr a dopečeme ještě na 10 min pri 180°C.
Květák dáme do utěrky, přebytečnou vodu vyždímeme a přidáme k ostatním surovinám na květákové těsto. Na pečicím papíře utvoříme ze směsi tvar pizzy a dáme péct na 180°C na 8-10 min.
Mezitím připravíme vše na náplň. Na pánvi osmahneme zeleninu. Připravíme sýr.
Po upečení pizzy dáme na pizzu náplň a sýr a dopečeme ještě na 10 min pri 180°C.
Zveřejněno 20. 4. 2019
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Low carb květáková pizza bez mouky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/VGyo
Moje poznámka
Low carb květáková pizza bez mouky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/VGyo
Nejnovější recepty
Lahodný salát vhodný i pro diabetiky
Přidáno před 1 hodinou
Domácí bylinkové tagliatelle
Přidáno před 10 hodinami
Turecká vejce
Přidáno před 15 hodinami
Pikantní květák se zastřenými vejci (vhodné pro diabetiky)
Přidáno 4. 4. 2025 18:16
Špagety s kuřecím masem a bazalkovým pestem
Přidáno 4. 4. 2025 14:04
Segedín z trouby
Přidáno 4. 4. 2025 11:18
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Pečené kuřecí stehno na kapustičkách a baby karotce
Janinka85 před 45 minutami
Moučník pro nenáročné
Marv69 před 1 hodinou
Hluchavková polévka
phonzajkova před 1 hodinou
Uzený guláš
uhor13 před 1 hodinou
Staročeská olejová bábovka
Nadalka před 1 hodinou
Krkovička se staročeským zelím
adelaku před 2 hodinami
Cheesecake
PavelK33 před 3 hodinami
Luxusní a rychlý makovník
MirkaTioka před 3 hodinami
Tacos s mletým masem
Nelinka2013 před 5 hodinami
Tématické fráze:
low carb recepty,
low carb chleb z květáku,
low carb chleba s mandlové mouky,
low carb sušenky,
nizkosacharidove testo na pizzu,
low carb recept s mozzarelou,
lowcarb pizza,
low carb,
květáková rýže low carb,
cuketová pizza low carb,
low carb brokolicova pizza,
low carb testo na pizzu,
knedlíky low s mozzarelou,
low carb mouka,
květák podle low carb,
low carb těsto,
těsto z mozzarely nizkosacharidove,
lowcarb sušenky recept,
top recepty z kvetaku lowcarb,
low carb pizza z mozzarely
Suroviny:
květák,
cibule,
česnek,
vejce,
parmazán,
pepř,
bazalka čerstvá,
paprika čerstvá žlutá,
paprika čerstvá červená,
cibule,
hrášek cukrový,
špenát baby,
pepř,
sýr mozzarella
Komentáře (2)