Tvarohová pomazánka se šruchou nebo netřeskem (nejen pro Magdalenku)

Name: Tvarohová pomazánka se šruchou nebo netřeskem (nejen pro Magdalenku)
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1 dávka
Cuisine: Česká
Ingredients: 400 g měkkého tvarohu (nebo žervé či Lučiny); 100 ml mléka (nebo dle potřeby); 1 cibule; sůl; 1/2 hrnku listů šruchy (nebo netřesku); 1-2 lžíce pokrájených listů saturejky; čerstvá paprika

Pomazánka z tvarohového základu je sytá, jemná a ideální k dalšímu dochucení zeleninou či bylinkami. V tomto receptu najdete inspiraci na pomazánku s čerstvou paprikou a lístky netradiční šruchy a saturejky.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

MamlajdaD

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 20 min

20 min (20 min příprava)

Buďte první, kdo přidá fotku receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny pro 1 dávka

1dávka

400 g 400 g měkkého tvarohu (nebo žervé či Lučiny)

100 ml 100 ml mléka (nebo dle potřeby)

1 1 cibule

sůl

1/2 hrnku 1/2 hrnku listů šruchy (nebo netřesku)

1-2 lžíce 1-2 lžíce pokrájených listů saturejky

čerstvá paprika

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	2 318 kJ / 554 kcal
Bílkoviny	50,18 g
Tuky	20,97 g
Vláknina	10,95 g
Cholesterol	70 mg
Sodík	210 mg
Sůl	0,42 g
Sacharidy	36,85 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Tvaroh utřeme s trochou mléka do pěny. Krok 2: Přidáme jemně nakrájenou cibuli, osolíme, zamícháme netřesk a saturejku. Podle chuti můžeme zapracovat drobně pokrájenou čerstvou papriku. Krok 3: Mažeme na plátky tmavého chleba, zdobíme lístky saturejky, šruchy (nebo netřesku) a proužky papriky.

Tvaroh utřeme s trochou mléka do pěny.
Přidáme jemně nakrájenou cibuli, osolíme, zamícháme netřesk a saturejku. Podle chuti můžeme zapracovat drobně pokrájenou čerstvou papriku.
Mažeme na plátky tmavého chleba, zdobíme lístky saturejky, šruchy (nebo netřesku) a proužky papriky.

TIP: Jak připravit domácí tvaroh

Mám hotovo!

Zveřejněno 28. 10. 2019

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených

Označit jako uvařené

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku

Vytisknout recept

Moje poznámka

Tvarohová pomazánka se šruchou nebo netřeskem (nejen pro Magdalenku)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/VE1W

Tvarohová pomazánka Videorecept

Tvarohová pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Marta 20 min

Tvarohová pomazánka s hlívou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

cathleen

Tuňákovo-tvarohová pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

suslajda

Bábovka od Magdalenky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

meeggie 60 min

Omeleta se šruchou

Recept ještě nebyl hodnocen 3,8

magdalenka 10 min

Mrkev se šruchou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

magdalenka

Zobrazit více

Kuřecí restovaná játra

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

MamlajdaD 20 min

Maminčino kuře – klasický recept

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

MamlajdaD 70 min

Houbová omáčka ze sušených hub a smetany

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

MamlajdaD 45 min

Svíčková z vepřového

Recept ještě nebyl hodnocen 3,5

MamlajdaD

Kapr pečený po třeboňsku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

MamlajdaD 30 min

Hovězí guláš z trouby

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

MamlajdaD 170 min

Zobrazit více

Pomazánky
Tvarohové pomazánky

Bylinky
Běžný den
Letní recepty
Jarní recepty
Recepty pro začátečníky
Snadné recepty
Svačina
Večeře
Česká kuchyně
Bezlepkové recepty
Vegetariánské recepty
Recepty do 20 minut
Zelenina

Moje poznámka

Tvarohová pomazánka se šruchou nebo netřeskem (nejen pro Magdalenku)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/VE1W

Náhodný recept

Jahodové muffiny

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

dextra 30 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Těstovinový salát s lososem a olivami

Přidáno před 10 hodinami

Bábovičky z dětské krupičky

Přidáno před 10 hodinami

Koláč s květákem a šunkou

Přidáno před 10 hodinami

Placičky ze salátu s vejcem

Přidáno před 11 hodinami

Jarní bramborový salát s ředkvičkami a koprem

Přidáno před 13 hodinami

Polský mazurek

Přidáno před 13 hodinami

Další recepty

Komentáře (2)

MamlajdaD 28. 10. 2019 19:28

Eja57: Netřesk je léčivá bylina, dá se s ní vyléčit (pomocí šťávy z netřesku) i zánět středního ucha, ušní neduhy i u pejsků (hlavně u těch s převislýma ušima, ty na ty ušní neduhy více trpí). Z hlavy si toho víc nepamatuji. A chuťově jsou šrucha a netřesk (míněn tzv. netřesk střešní) si velmi podobné. Pro milovníky zdravé výživy recept jako dělaný, dietní a zdravý. No kdybych si měla vybrat, zařadím se do fronty za magdalenku a přidám si šruchu.