Rozlítané "holubky"
Suroviny pro 8
8
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 11 644 kJ / 2 783 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 223,10 g |
Tuky | 42,60 g |
Vláknina | 33,60 g |
Cholesterol | 585 mg |
Sodík | 634 mg |
Sůl | 1,02 g |
Sacharidy | 360,00 g |
Postup přípravy
Hlávkové zelí spaříme v horké vodě, listy odkrájíme (postupujeme až ke středu), velké listy překrojíme na čtvrtky. Krok 2: Mleté maso a rýži dáme do mísy a přidáme kečup, sůl (Podravku), pepř a promícháme s trochou oleje. Krok 3: Do pekáčku dáme pečící papír (aby se to nepřichytilo) a postupně rovnáme zelí tak, že jednotlivé listy vrstvíme na spodek a dáme na ně maso. Uděláme asi 2-3 vrstvy, podle toho, kolik máme zelí. Navrch klademe zbylé listy a zalijeme směsí vody ze zelí a rajského protlaku. Krok 4: Zapékáme cca 2 hod na 100°C.
Zveřejněno 5. 6. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Rozlítané "holubky"
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/K32l
Moje poznámka
Rozlítané "holubky"
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/K32l
Nejnovější recepty
Pikantní květák se zastřenými vejci (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 8 hodinami
Špagety s kuřecím masem a bazalkovým pestem
Přidáno před 13 hodinami
Segedín z trouby
Přidáno před 15 hodinami
Měkké banánové sušenky
Přidáno před 17 hodinami
Kuřecí maso s houbami a brokolicí
Přidáno před 19 hodinami
Líbezné toasty k snídani
Přidáno před 21 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Hustá žampiónová omáčka s kuřecími nudličkami
trdlo před 4 hodinami
Nadýchaný hrnečkový perník
ZuzkaBob před 5 hodinami
Peřinková buchta s pudinkem
horackovapetra před 9 hodinami
Hlíva ústřičná na paprice a fazolkách
mikii před 10 hodinami
Šlehačkový koláč s jablky
knihomolka před 10 hodinami
Nejmilejší koprovka
Hanina65 před 11 hodinami
Langoše z jogurtu
lunav1 před 12 hodinami
Bábovka se strouhanými jablky
BaoAn před 13 hodinami
Langoše jednohubky
lunav1 před 13 hodinami
Krkovička z trouby
stepankovasarka před 13 hodinami
Suroviny:
maso vepřové mleté,
rýže,
zelí hlávkové,
olej slunečnicový,
sůl,
pepř,
kečup sladký,
protlak
Komentáře (1)