Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Kuřecí směs na tortily
Suroviny
Porce: 4 i víc
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 330 kJ / 79 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 2,48 g |
| Tuky | 0,47 g |
| Vláknina | 10,20 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 21 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 12,30 g |
Postup přípravy
Krok 1: Cibuli nakrájíme na drobno a osmahneme, k ní přidáme na kousky kuřecí maso a necháme opéct.
Přidáme sůl, mletý pepř, trochu sójové omáčky a grilovací kořeni s bylinkami.
Necháme 2 minutky osmahnout, dále přidáme červenou papriku, rajčata na kousky a kukuřici bez nálevu . Krok 2: Podlila jsem to celé vývarem a nechala probublat asi 10-15 minut.
Přidala jsem lžíci hořčice a 2 lžíce protlaku a vše pořádně promíchala.
A ještě i tmavou hotovou jíšku aby to bylo husté a ne tekuté.
Samozřejmě ke konci můžete ještě dochutit podle sebe.
Přidáme sůl, mletý pepř, trochu sójové omáčky a grilovací kořeni s bylinkami.
Necháme 2 minutky osmahnout, dále přidáme červenou papriku, rajčata na kousky a kukuřici bez nálevu . Krok 2: Podlila jsem to celé vývarem a nechala probublat asi 10-15 minut.
Přidala jsem lžíci hořčice a 2 lžíce protlaku a vše pořádně promíchala.
A ještě i tmavou hotovou jíšku aby to bylo husté a ne tekuté.
Samozřejmě ke konci můžete ještě dochutit podle sebe.
Zveřejněno 4. 8. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí směs na tortily
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rAD4
Moje poznámka
Kuřecí směs na tortily
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rAD4
Nejnovější recepty
Mini tiramisu
Přidáno před 1 hodinou
Brynzové halušky III
Přidáno před 14 hodinami
Roláda z mladého špenátu
Přidáno před 15 hodinami
Krůtí plátky se zeleninou
Přidáno před 20 hodinami
Andělská čokoláda
Přidáno před 23 hodinami
Štrúdl s cuketovou náplní
Přidáno 7. 4. 2025 18:04
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuřecí maso v celerové omáčce
ZdenaUvizlova před 22 minutami
Vepřový flamendr z kýty podle starého receptu
El.Magios před 40 minutami
Těsto na pizzu
El.Magios před 43 minutami
Piškotový dort potažený falešným marcipánem
Zemoska před 6 hodinami
Kuřecí stehenní řízky pečené na hořčici
Trol60 před 6 hodinami
Asijská kuřecí polévka s kukuřicí
Makyse před 13 hodinami
Dušený květák
Eva_H před 13 hodinami
Uzená kuřecí stehna s hruškou na cibuli
Lucie1001 před 14 hodinami
Pikantní čočka
Benetka před 14 hodinami
Víkendová valašská kyselice
michaelatomastikova999 před 14 hodinami
Suroviny:
maso kuřecí,
paprika čerstvá červená,
rajče cherry,
kukuřice,
cibule,
sůl,
pepř,
soja,
koření grilovací,
vývar,
protlak,
hořčice,
Komentáře (6)