Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Mrkvovo-celerová pomazánka s tvarohem

Hodnocení receptu je 4,7 (8×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

zuzlicek077 zuzlicek077

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 20 min

20 min (20 min příprava)

Mrkvovo-celerová pomazánka s tvarohem
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 3

Suroviny pro 10

10

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 179 kJ /
282 kcal
Bílkoviny6,03 g
Tuky17,47 g
Vláknina17,01 g
Cholesterol 51 mg
Sodík 332 mg
Sůl0,74 g
Sacharidy17,38 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Mrkev s celerem si očistíme, oškrábeme a jemně nastrouháme. V pánvi rozehřejeme máslo a mrkev s celerem cca minutu opékáme, poté přidáme prolisovaný česnek, sůl, pepř dle chuti, a dále cca 3 minuty restujeme. Krok 2: Necháme zchladnout. Mezitím si v míse smícháme tvaroh s jogurtem a nori řasou, pak přidáme zchladnou zeleninu, promícháme a necháme vychladit.

Zveřejněno 1. 12. 2015

Poznámka autorky zuzlicek077

Nori řasa ( k sehnání ve zdravé výživě ) lze nahradit petrželkou či pažitkou. Možno také přidat lžíci či dvě hořčice :-)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (8 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (70× přidáno)

Označit jako uvařené (2× uvařeno)

Přidat komentář (3 komentáře)

Ohodnotit recept (8 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Mrkvovo-celerová pomazánka s tvarohem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/yxy6

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Mrkvovo-celerová pomazánka s tvarohem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/yxy6

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (3)

Kozlik213 6. 11. 2020 00:38
Fajnová pomazánka. Několikrát jsem již dělal a vždy super. Dnes jsem zkusil přidat trochu čerstvé cibule a lžičku hořčice. No a ještě trošičku chilli :)

janatka janatka 4. 2. 2020 13:34
:-)Určitě vyzkouším.

RubyRom RubyRom 17. 1. 2018 19:36
Miluji pomazánky, tahle vypadá moc dobře :yes::yes::yes:

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
mrkvovo celerová pomazánka, celerová pomazánka s mrkví, tvarohová pomazánka s celerem, mrkvové pomazánky, pomazánka celerová s mrkví, mrkvovocelerova pomazanka, tvarohová pomazánka s česnekem celerem a mrkví, celerova mrkvova pomazanka, tvarohovo celerova pomazanka, celerová pomazánka s česnekem a mrkví, tvarohová pomazánka s mrkví a celerem, celerová pomazánka, cerelová pomazánka s tvarohem, pomazánka z celeru a tvarohu, mrkovo celerova pomazanka, mrkvocelerová pomazánka, pomazánky z tvarohu a celeru, tvaroh s celerem, celrová pomazánka s tvarohem, tvarohová pomazánka s s celerem

Suroviny:
mrkev, celer, máslo, česnek, tvaroh ve vaničce, jogurt bílý, sůl, pepř,

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu