Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny
Porce: 1-2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 156 kJ / 276 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 18,60 g |
| Tuky | 18,07 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 103 mg |
| Sodík | 138 mg |
| Sůl | 0,34 g |
| Sacharidy | 9,83 g |
Postup přípravy
Krok 1: Ricottu dáme do misky, přidáme 3 lžičky kávy, sladidlo, vanilku a kakao.
Krok 2: Vše našleháme ručním šlehačem.
Krok 3: Sušenky nebo piškoty namočíme do hrnku s kávou a ihned pokládáme na dno formičky.
Krok 4: Navrch poklademe krém z ricotty. Vše mužeme jěště trochu posypat kakaem.
Zveřejněno 15. 7. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Tiramisu pro Fitnessky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Xrlo
Moje poznámka
Tiramisu pro Fitnessky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Xrlo
Nejnovější recepty
Vajíčková pomazánka se sýrem
Přidáno před 4 hodinami
Barevná ďábelská vajíčka
Přidáno před 7 hodinami
Boží milosti
Přidáno před 19 hodinami
Hrášková pomazánka s Lučinou
Přidáno před 21 hodinami
Velikonoční nádivka s kopřivami
Přidáno 20. 4. 2025 06:50
Velikonoční minizákusky
Přidáno 20. 4. 2025 06:38
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Nejjednodušší halušky/nočky
Evicka348 před 1 hodinou
Medové perníčky
Kremrole před 2 hodinami
Moravské zelí
JuliePetule před 4 hodinami
Nejlepší bramboráky jaké znám
Buba48 před 4 hodinami
Šlehačkový beránek
LucietaTom před 5 hodinami
Biskupský chlebíček II
LucietaTom před 5 hodinami
Klasické palačinky
Coolbins před 7 hodinami
Argentinská křídla
wimra před 7 hodinami
Kuře na paprice s hráškem
Moanka před 8 hodinami
Gnocchi s brokolicí, nivou a zakysanou smetanou
Vacice93 před 15 hodinami
Tématické fráze:
zdravé tiramisu,
tiramisu z ricotty,
tiramisu z ricotty recepty,
tiramisu z ricoty,
jak se stát fitnesskou,
tiramisu z rikoty,
tiramisu,
formičky na tiramisu,
tiramisu ricotta,
recept zdrave tiramisu,
ricota recept,
moučníky z rikoty,
nízkokalorické tiramisu,
ricotta tiramisu,
tiramisu zdravě,
ceske fitnessky,
dia bebe,
recepty z rikoty,
výrobky z ricotty,
po ránu nebo poránu
Suroviny:
sýr ricotta,
kakao,
sladidlo,
sušenky bebe,
káva instantní,
vanilka
Komentáře (6)