Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 410 kJ / 1 054 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 186,43 g |
| Tuky | 33,67 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 468 mg |
| Sodík | 1,52 g |
| Sůl | 3,98 g |
| Sacharidy | 1,33 g |
Postup přípravy
Ostrým nožem uděláme v mase kapsičku (dáme pozor, abychom maso neprořezali), směsí ze sýru a rukoly naplníme prsa. Důkladně uzavřeme párátky. Pak teprve maso osolíme, opepříme, posypeme mletou paprikou a pomažeme olejem. Takto naplněná prsíčka necháme dvě hodiny odpočinout při pokojové teplotě. Krok 2: Olej v pánvi rozehřejeme, prsíčka na něm opečeme ze všech stran, pak asi 10 minut podusíme pod pokličkou, můžeme podlít malým množstvím vody. Déle už pak tepelně maso neupravujeme, aby nebylo příliš vysušené.
(Pokud chceme k masu šťávu, stačí ve výpeku rozpustit kousek másla, zasypat hl. moukou a naředit vodou či vývarem.)
Zveřejněno 19. 11. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámku
Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Moje poznámka
Papriková kuřecí prsíčka plněná Camembertem a rukolou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Z9lR
Moje poznámka
Papriková kuřecí prsíčka plněná Camembertem a rukolou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Z9lR
Nejnovější recepty
Roláda z mladého špenátu
Přidáno před 1 hodinou
Krůtí plátky se zeleninou
Přidáno před 6 hodinami
Andělská čokoláda
Přidáno před 9 hodinami
Štrúdl s cuketovou náplní
Přidáno před 22 hodinami
Řezy s pudinkem a švestkami
Přidáno před 22 hodinami
Jahodový kakaový tunel
Přidáno před 22 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Uzená kuřecí stehna s hruškou na cibuli
Lucie1001 před 1 minutou
Pikantní čočka
Benetka před 8 minutami
Víkendová valašská kyselice
michaelatomastikova999 před 12 minutami
Pikantní zelňačka s fazolemi, bramborem a klobásou
El.Magios před 1 hodinou
Cikánský řízek
lidunka76 před 1 hodinou
Šneky Pizza
jakub@V před 3 hodinami
Zapečená brokolice se žampiony a bramborami
Pepajz před 3 hodinami
Klasický bramborový guláš neboli buřtguláš (výborný a hustý)
gully před 3 hodinami
Extra rychlé lívance
Miri O7 před 3 hodinami
Čočkový salát s baby špenátem
wimra před 4 hodinami
Tématické fráze:
kuřecí prsíčka recepty,
rukola recepty,
plněná kuřecí prsíčka recepty,
recepty s camembertem,
plněná kuřecí prsíčka,
rukola recept,
plněné kuřecí řízky,
recept z kuřecího masa,
kuře recepty,
zapečené kuřecí prsíčka recept,
plněné kuřecí maso,
kureci prsa s camemberem recept
Suroviny:
prsa kuřecí,
sýr camembert,
rukola,
sůl,
pepř,
paprika sušená sladká,
olej
Komentáře (9)