Lehce pikantní drožďová polévka s kapáním
Drožďová polévka je bohatá na vitamíny řady B. Ale je také velmi chutná. Pokud je navíc se základem ze zeleniny a výživným kapáním, bude i sytá. Tudíž vhodná na pořádnou "chlapskou" svačinu. A snese tedy i přiostření chilli pastou.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 768 kJ / 662 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 34,15 g |
Tuky | 21,52 g |
Vláknina | 21,38 g |
Cholesterol | 285 mg |
Sodík | 614 mg |
Sůl | 1,41 g |
Sacharidy | 73,34 g |
Postup přípravy
Krok 1: Petržel s mrkví očistíme a nastrouháme. Cibuli nakrájenou na drobno necháme zesklovatět na másle. Přidáme zeleninu, zarestujeme a rozdrobíme droždí.
Krok 2: Když se droždí rozpustí a rozvoní, přidáme vločky a zalijeme vývarem. Přisypeme koření a necháme polévku 10-15 minut vařit. Mezitím uděláme v hrnku kapání tak, že smícháme pečlivě všechny náležející suroviny.
Krok 3: Připravíme mikrotenový sáček a čistý hrnek. Sáček dáme rohem do hrnku a vlijeme kapání. Naplněný sáček vezmeme nad polévku, ustřihneme malý růžek a lijeme tenké proužky do polévky.
Krok 4: Polévku dochutíme chilli pastou, pepřem a solí podle chuti. Na talíři zdobíme zelenou petrželkou. Můžeme přidat dle chuti kopeček zakysané smetany.
Zveřejněno 10. 12. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Lehce pikantní drožďová polévka s kapáním
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rr2p
Moje poznámka
Lehce pikantní drožďová polévka s kapáním
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rr2p
Nejnovější recepty
Kuřecí maso s houbami a brokolicí
Přidáno před 2 hodinami
Líbezné toasty k snídani
Přidáno před 4 hodinami
Vepřová kotleta se slaninou a špenátem, pečená zelenina
Přidáno před 15 hodinami
Malé rolády z kuřecích prsou
Přidáno před 19 hodinami
Zapečený hermelín s vajíčkem
Přidáno před 20 hodinami
Vaječné dortíky
Přidáno před 20 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vepřové nudličky podle Milana
Jituaka před 1 hodinou
Zlaté kuře v marinádě
tara23 před 1 hodinou
Svíčková na smetaně
Janina2410 před 1 hodinou
Jemné domácí houskové knedlíky
kudelkova.v před 1 hodinou
Zapečený hermelínový chleba z horkovzdušné fritézy
blanka12 před 2 hodinami
Polévka s drožďovými noky
Fitulka před 4 hodinami
Hráškový krém
Fitulka před 4 hodinami
Staročeská křenová polévka
Vere Iconica před 13 hodinami
Špagety s medvědím česnekem na způsob carbonara
bohdana před 14 hodinami
Bábovka se svařeným vínem
Moanka před 14 hodinami
Tématické fráze:
droždová polévka videorecept,
drožďová polévka,
droždová polévka- recept,
polévky recepty,
drožďová polévka recept,
recepty polévky,
nejlepší droždová polévka,
droždova polevka recepty,
recepty na droždovou polevku,
polévky recept,
recept na droždovou polévku,
recepty - polévka drožďová,
recepty na polevky,
polívka s kapanim,
polévka droždová,
kapání do polévky na 10 porci,
kapani do polévky z vloček,
recepty droždová polévka,
kapání do polévky,
recept droždová polévka
Suroviny:
droždí,
cibule,
mrkev,
petržel,
vločky ovesné,
máslo,
vývar masový,
květ muškátový,
curry,
pasta chilli,
sůl,
pepř mletý,
kmín mletý,
vejce,
voda,
mouka hladká,
petrželka,
sůl
Komentáře (9)