Suroviny pro 5 porcí
5porcí
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 3 235 kJ / 773 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 15,93 g |
Tuky | 25,20 g |
Vláknina | 31,53 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 73 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 109,55 g |
Postup přípravy
Krok 1: Rajčata nařízneme do kříže, spaříme vařící vodou, ochladíme a oloupeme.
Krok 2: Zbývající zeleninu očistíme a nakrájíme. Cibuli na tenké půlměsíčky, 4 stroužky česneku na plátky, papriky na proužky, rajčata a brambory na menší kostičky.
Krok 3: Zbývající 2 stroužky česneku prolisujeme a odložíme s 1 hrstí nakrájených paprik stranou na později.
Krok 4: Do hrnce na rozehřátý tuk dáme kmín, cibuli a plátky česneku a restujeme 2 minuty. Zasypeme mletou paprikou, rychle promícháme a zalijeme 3/4 litrem horké vody.
Krok 5: Přidáme nakrájenou zeleninu, sůl a pepř a slabým varem vaříme 20 minut.
Krok 6: Poté 1/4 zeleniny děrovanou naběračkou z hrnce odebereme stranou a zbytek ponorným mixérem rozmixujeme.
Krok 7: Odebranou zeleninu vložíme nazpět do hrnce, přidáme prolisovaný česnek, proužky papriky a majoránku. Dolijeme horkou vodou na námi požadovanou hustotu, podle potřeby dochutíme a ještě 2 minuty povaříme.
Krok 8: Na talíři ozdobíme čerstvou petrželovou natí.
Zveřejněno 24. 10. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zeleninová bramboračka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WEYW
Moje poznámka
Zeleninová bramboračka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WEYW
Nejnovější recepty
Drobenkový koláč s pudinkem a broskvemi
Přidáno před 2 hodinami
Piškotový beránek II
Přidáno před 12 hodinami
Jidášky
Přidáno před 12 hodinami
Špenátová polévka s vajíčkem
Přidáno před 12 hodinami
Zapečená kedlubna s vejci a sýrem (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 16 hodinami
Makovec s tvarohem bez mouky (vhodný pro diabetiky)
Přidáno před 17 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Pečené medvědí brambory
trdlo před 14 minutami
Vepřová pečeně po frankfurtsku
ricci před 32 minutami
Klasický hospodský guláš (vídeňský)
GabKe před 38 minutami
Kuřecí maso na kari s kokosovým mlékem a rýží
mafinka888 před 54 minutami
Biskupský beránek - opravdový biskupák
Misa_opo před 1 hodinou
Mandarinková bábovka
Iwana666 před 1 hodinou
Drobenkový koláč s jablky
JonasM před 1 hodinou
Tvarohové lívance
ovocny.caj před 2 hodinami
Nadýchaný perník
walnutka před 2 hodinami
Vepřová panenka ve slanině
Jindra100 před 2 hodinami
Tématické fráze:
zeleninová bramboračka,
bramboracka se zeleninou,
bramboračka,
bramboračka ze zeleniny,
recepty bramboračka,
letní bramboračka se zeleninou,
bramboracka se zeleniou,
bramboracka zeleninova,
polévky
Suroviny:
brambory,
cibule,
česnek,
rajče,
paprika,
olej,
paprika sušená sladká,
kmín celý,
majoránka sušená,
pepř mletý,
sůl,
voda,
petrželka zelená
Komentáře (13)