Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Sumeček nilský s bruselskými kapustičkami na slanině a česneku

Hodnocení receptu je 5,0 (19×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Paprika Paprika

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 20 min

20 min (20 min příprava)

Sumeček nilský s bruselskými kapustičkami na slanině a česneku
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 22

Suroviny

Porce: 4 porce

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie10 471 kJ /
2 503 kcal
Bílkoviny121,98 g
Tuky206,41 g
Vláknina13,30 g
Cholesterol 465 mg
Sodík 2,80 g
Sůl6,60 g
Sacharidy34,13 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Očištěnou rybu nakrájíme na porce, osolíme, opepříme a necháme chvilku odležet. Slaninu nakrájenou na kostičky opečeme na pánvi (je-li suchá dáme kapku oleje), přidáme nadrobno nakrájený česnek a zarestujeme. Krok 2: Přidáme očištěné a na 1/4 nakrájené kapustičky. Chvilku restujeme, pak podlijeme vodou, přivedeme k varu, přidáme instantní jíšku a necháme cca 5 minut dusit. Krok 3: Mezitím si rozpálíme olej na pánvi a sumečka zprudka opečeme 3-5 minut z každé strany (dle výšky masa na filetu). Podáváme s oblíbenou přílohou. My máme bramborovou kaši, ale lze podávat téměř cokoliv.
Mám hotovo!

Zveřejněno 8. 12. 2010

Poznámka autorky Paprika

Dnes jsem v Makru viděla tuto rybu čerstvou vyfiletovanou v akci za 119 kč/kg a neudržela jsem se. Je to sladkovodní ryba, chutí podobná pangasovi. Filátka byla krásná a úplně bez kostí.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (19 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (21× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (22 komentářů)

Ohodnotit recept (19 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Sumeček nilský s bruselskými kapustičkami na slanině a česneku

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/pzkr

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Sumeček nilský s bruselskými kapustičkami na slanině a česneku

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/pzkr

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (22)

bartaks 3. 5. 2019 05:33
Recept výborný, jen pro zajímavost dnes po devíti letech mají sumečka za 200 Kč za kilo.:-D:-//:no:

tejaja tejaja 3. 5. 2019 13:33
Jana Pá: Áno Janka, v eurách. ;-)

Zobrazit 3 starší odpovědi

Eliza Eliza 14. 12. 2010 12:03
Krásný recept, jen co je pravda :-p. U nás kapustičky nemusí manžel - je to nějaká divná novinka - jinak všichni, takže ukládám k vyzkoušení a bod posílám dopředu. :-p:yes:

maris maris 9. 12. 2010 10:37
Mě se recept taky moc líbí, ale právě u nás je problém - kapustičky bych polkla jen já:-p, ale bodík posílám:yes:+

Paprika Paprika 9. 12. 2010 10:31
Díky všem za chválu. Moc nám to chutnalo:-p, tedy až na Marka, ten kapustu nepolknul:-(, ale to je normální.
Anna Kocikova - je to jak píše Mysulka. Bruselská = růžičková. Koupila jsem ji čerstvou v Lidlu v akci 500g za 13 kč. No nekupte to.;-)

Bibinka Bibinka 9. 12. 2010 10:29
Papričko, bezvadný recept, hned bych si dala líbit porcičku-supr a ty máš 12.bod:yes:

Pajaja 9. 12. 2010 10:25
Úžasné! :-O :yes:;-) +11

Andula 9. 12. 2010 10:24
Bruselska kapusta a kapusta ruzickova je jedno a to same ;-)

mysulka mysulka 9. 12. 2010 10:21
:-p:yes: mňam to vypadá moc dobře:yes::-K

Anna Kocikova Anna Kocikova 9. 12. 2010 09:51
Papri chci se zeptat,ty bruselské kapustičky,to je něco jeko naše růžičková:-?
Recept se mi líbí,ukládám a +9 bodík posílám:yes:Rybu i kapustičku můžeme:-)):-p

Tereza Blazkova Tereza Blazkova 9. 12. 2010 09:17
:-):yes::yes::yes:

isindy isindy 9. 12. 2010 08:59
nádherná práce :yes: objevila jsem u nás úžasnou rybárnu, takže se chystám na velký nákup a tento recept se bude hodit :-p:yes:+

Sarovka 9. 12. 2010 08:33
Papriko, ukládám. Ryba v kombinaci s kapustičkama by mě nenapadla. Vypadá to úžasně:-8:-K Určitě vyzkouším. Díky

Iljusa Iljusa 9. 12. 2010 08:15
:-*:yes:

zizala zizala moderátorka 9. 12. 2010 07:29
Mňááám:-p:yes:

michsamant michsamant 9. 12. 2010 05:12
:yes::yes:

Jikotka Jikotka 8. 12. 2010 23:59
:-p,no to je asi dobrota...:-p:yes::yes::yes:

Colombo65 Colombo65 8. 12. 2010 22:40
Nádhera. A ryba jistě lahodná.;-);-);-)

JanaDorazinova JanaDorazinova 8. 12. 2010 22:39
:-p:yes::yes::yes:

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
keříčkovec recept, keříčkovec červenolemý recept, keříčkovec červenolemý, keříčkovec červenolemý recepty, keříčkovec červený recepty, keříčkovec recepty, keříčkovec, sumeček americký recept, sumeček americký recepty, recept keříčkovec, recept keříčkovec červenolemý, sumec kerickovec recepty, sumec keříčkovec, ryba keříčkovec recepty, americky sumecek recepty, recepty keříčkovec, keříčkovec červený, recept na sumečka, sumec keříčkovec recept, keříčkovec červenolemý-recepty

Suroviny:
sumeček nilský, olej olivový extra virgin, sůl, pepř, kapusta, slanina anglická, česnek, jíška, voda

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu