Salát ze syrové červené řepy s mandarinkami

Name: Salát ze syrové červené řepy s mandarinkami
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 3 porce
Ingredients: 2 střední červené řepy (300 g); 1 mandarinkový kompot (312 g); 1 lžíce olivového oleje (20 g); 2 lžíce červeného vinného octu (20 ml); 4 lístky máty; 1 lžička sezamových semínek (4 ml) nebo kořeněná slunečnicová semínka

Hodnocení receptu je 5,0 (3×)

Marie Svarcova

Snadný

Doba přípravy 15 min Doba přípravy: 15 min bez doby marinování

15 min (15 min příprava, bez doby marinování)

Salát ze syrové červené řepy s mandarinkami

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny pro 3 porce

3porce

2 2 střední červené řepy (300 g)

1 1 mandarinkový kompot (312 g)

1 lžíce 1 lžíce olivového oleje (20 g)

2 lžíce 2 lžíce červeného vinného octu (20 ml)

4 4 lístky máty

1 lžička 1 lžička sezamových semínek (4 ml) nebo kořeněná slunečnicová semínka

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	574 kJ / 137 kcal
Bílkoviny	1,38 g
Tuky	13,95 g
Vláknina	0,13 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	2 mg
Sůl	0,01 g
Sacharidy	1,50 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Omytou, osušenou řepu zbavíme škrabkou slupky (použijeme jednorázové rukavice) a spiralizérem nastrouháme nebo nakrájíme tenké nudličky do mísy. Pokud jsou spirálky moc dlouhé, dají se lehce přetrhat. Krok 2: Scedíme mandarinky, necháme okapat a šťávu ponecháme stranou. Krok 3: V uzavíratelné skleničce nebo šejkru prošleháme 2 lžíce šťávy z mandarinek s olejem a octem. Krok 4: Vlijeme na řepu, promícháme a necháme 15-20 minut marinovat. Krok 5: Rozdělíme na porce, přidáme mandarinky, nasekané lístky máty a posypeme sezamovými semínky. Můžeme přidat i kořeněná slunečnicová semínka.

Omytou, osušenou řepu zbavíme škrabkou slupky (použijeme jednorázové rukavice) a spiralizérem nastrouháme nebo nakrájíme tenké nudličky do mísy. Pokud jsou spirálky moc dlouhé, dají se lehce přetrhat.

Jak nastrouhat červenou řepu a neobarvit si ruce?
Scedíme mandarinky, necháme okapat a šťávu ponecháme stranou.
V uzavíratelné skleničce nebo šejkru prošleháme 2 lžíce šťávy z mandarinek s olejem a octem.
Vlijeme na řepu, promícháme a necháme 15-20 minut marinovat.
Rozdělíme na porce, přidáme mandarinky, nasekané lístky máty a posypeme sezamovými semínky. Můžeme přidat i kořeněná slunečnicová semínka.

TIP: Červená řepa v naší kuchyni

Mám hotovo!

Zveřejněno 18. 2. 2020

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (39× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept (3 hodnocení)

Přidat fotku (5 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Salát ze syrové červené řepy s mandarinkami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/1ROP

Salát ze syrové červené řepy

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

zizala 15 min

Salát ze syrové červené řepy jednoduchý

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Marie Svarcova 15 min

Lehký salát z červené řepy, pórku a mandarinek

Recept ještě nebyl hodnocen 3,7

Eja57 30 min

Sýrová pomazánka s mandarinkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

cathleen

Salát z červené řepy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

tejaja 90 min

Salát ze syrové červené řepy s balkánem a ořechy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

isindy 15 min

Zobrazit více

Jednoduché punčové řezy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Marie Svarcova 120 min

Mini croissanty naslano i sladké

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Marie Svarcova 40 min

Vepřový flamendr z kýty podle starého receptu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Marie Svarcova 20 min

Salát s trhaným vepřovým masem a vaječnou omeletou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Marie Svarcova 25 min

Makové řezy s podivným názvem Čuč na drát Videorecept

Makové řezy s podivným názvem Čuč na drát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Marie Svarcova 85 min

Hrnkový koláč s tvarohem, povidly a drobenkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Marie Svarcova 60 min

Zobrazit více

Saláty
Zeleninové saláty

Bylinky
Ovoce
Zelenina
Snadné recepty
Recepty pro začátečníky
Svačina
Večeře
Recepty do 100 korun
Běžný den
Sváteční recepty

Moje poznámka

Salát ze syrové červené řepy s mandarinkami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/1ROP

Náhodný recept

Těstoviny se zeleninou a fazolemi

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

mika59 35 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Pikantní květák se zastřenými vejci (vhodné pro diabetiky)

Přidáno před 3 hodinami

Špagety s kuřecím masem a bazalkovým pestem

Přidáno před 7 hodinami

Segedín z trouby

Přidáno před 10 hodinami

Měkké banánové sušenky

Přidáno před 11 hodinami

Kuřecí maso s houbami a brokolicí

Přidáno před 13 hodinami

Líbezné toasty k snídani

Přidáno před 15 hodinami

Další recepty

Komentáře (2)

Přečtěte si

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Vaření vajec natvrdo krok za krokem: Na pevný a vláčný žloutek a bílek bez gumové konzistence stačí dodržovat tyhle rady

Jak nastrouhat červenou řepu, aniž byste si obarvili ruce. Videonávod poradí Hodnocení 32×

Jak nastrouhat červenou řepu, aniž byste si obarvili ruce. Videonávod poradí

10 skvělých potravin, které můžete jíst od rána do večera a nepřiberete ani kilogram

Je čas vysévat kopr! Potřebuje lehčí propustnou půdu, na péči není náročný, ale je třeba udržovat správnou vlhkost záhonu

Recepty z červené řepy, které zachutnají i prospívají zdraví Hodnocení 81×

Recepty z červené řepy, které zachutnají i prospívají zdraví

Sázená vejce z toustovače: Připravte si je s krásně tekutým žloutkem Hodnocení 9×

Sázená vejce z toustovače: Připravte si je s krásně tekutým žloutkem

Nejnovější články

Video
Velikonoce u babičky: Krakonošův mazanec – tradiční velikonoční pečivo podle prastarého receptu se určitě povede

Je čas vysévat kopr! Potřebuje lehčí propustnou půdu, na péči není náročný, ale je třeba udržovat správnou vlhkost záhonu

Vaření vajec natvrdo krok za krokem: Na pevný a vláčný žloutek a bílek bez gumové konzistence stačí dodržovat tyhle rady

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Nadýchaný hrnečkový perník Videorecept

Nadýchaný hrnečkový perník

ZuzkaBob před 7 minutami

Peřinková buchta s pudinkem Videorecept

Peřinková buchta s pudinkem

horackovapetra před 3 hodinami

Hlíva ústřičná na paprice a fazolkách

mikii před 4 hodinami

Šlehačkový koláč s jablky

knihomolka před 4 hodinami

Nejmilejší koprovka Videorecept

stepankovasarka před 7 hodinami

Tématické fráze:
jak přetrhat mrkev

Suroviny:
řepa červená, kompot mandarinkový, olej olivový, ocet, máta, semínka sezamová

Naposledy jste si prohlédli

Roláda s bonbonama

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Fokuska

Skotská mlha

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

maris

Maxův grilovaný Hermelín

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

hannyy 30 min

Těsto na pizzu Videorecept

Těsto na pizzu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

toprecepty.cz 55 min

Zmrzlina z citronového krému (Lemon Curd)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Miquel

Salát ze syrové červené řepy s mandarinkami

Suroviny pro 3 porce

Naše kuchařky právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (2)

Přečtěte si

Nejnovější články

Video Velikonoce u babičky: Krakonošův mazanec – tradiční velikonoční pečivo podle prastarého receptu se určitě povede

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Naše kuchařky
právě v prodeji

Video
Velikonoce u babičky: Krakonošův mazanec – tradiční velikonoční pečivo podle prastarého receptu se určitě povede