Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Zeleninový salát s ořechy, řepou a sýrem

Name: Zeleninový salát s ořechy, řepou a sýrem
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 porce
Ingredients: 1/2 ledového salátu; 1/2 kedlubny; 1 lžíce dýňového oleje; 1 hrst vlašských ořechů; trocha sterilované červené řepy; 40 g přírodního sýru (žervé)

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

funnylucy

Snadný

Doba přípravy 10 min Doba přípravy: 10 min

10 min (10 min příprava)

Zeleninový salát s ořechy, řepou a sýrem

Přidat fotku

Tento dobrý salát s křupavými salátovými listy, kedlubnou, ořechy a čerstvým sýrem je skvělý jako svačina nebo lehká večeře. Jako zálivku použijeme dýňový olej, který mu dodá zajímavou oříškovou chuť.

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny pro 4 porce

4porce

1/2 1/2 ledového salátu

1/2 1/2 kedlubny

1 lžíce 1 lžíce dýňového oleje

1 hrst 1 hrst vlašských ořechů

trocha trocha sterilované červené řepy

40 g 40 g přírodního sýru (žervé)

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 298 kJ / 310 kcal
Bílkoviny	13,69 g
Tuky	21,34 g
Vláknina	5,50 g
Cholesterol	24 mg
Sodík	481 mg
Sůl	1,09 g
Sacharidy	13,10 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Ořechy nakrájíme na menší kousky. Krok 2: Salát nakrájíme na kousky, kedlubnu na menší hranolky a smícháme s olejem a ořechy. Krok 3: Před podáváním dáme do každé misky salát, nahoru červenou řepu a kousek sýru.

Ořechy nakrájíme na menší kousky.
Salát nakrájíme na kousky, kedlubnu na menší hranolky a smícháme s olejem a ořechy.
Před podáváním dáme do každé misky salát, nahoru červenou řepu a kousek sýru.

TIP: Oblíbené podzimní saláty

Zveřejněno 26. 10. 2024

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených

Označit jako uvařené

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Zeleninový salát s ořechy, řepou a sýrem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/M8EwR

Salát z červené řepy s kozím sýrem a ořechy Videorecept

Salát z červené řepy s kozím sýrem a ořechy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Susa 50 min

Salát z červené řepy s celerem a ořechy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mysulka

Salát z červené řepy s nivou a ořechy

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

alokinka 50 min

Omáčka z červené řepy se sýrem a ořechy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Susa

Salát z červené řepy s vlašskými ořechy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

RubyRom 25 min

Salát z červené řepy se sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

JanaDorazinova 10 min

Zobrazit více

Saláty
Pro začátečníky
Zeleninové saláty

Zelenina
Ořechy
Běžný den
Recepty do 15 minut
Snadné recepty
Recepty pro začátečníky
Rychlé recepty
Večeře
Svačina

Moje poznámka

Zeleninový salát s ořechy, řepou a sýrem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/M8EwR

Náhodný recept

Linecké cukroví Videorecept

Linecké cukroví

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

pelda 70 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Kuřecí prsíčka s hruškou, kešu a červenou řepou

Přidáno před 5 hodinami

Zeleninový salát s ořechy, řepou a sýrem

Přidáno před 5 hodinami

Vepřová panenka s žampiony, paprikou a bílým vínem

Přidáno před 5 hodinami

Anglický kořeněný chlebíček s hruškami

Přidáno před 17 hodinami

Kuřecí karbanátky s pečenou dýní (vhodné pro diabetiky)

Přidáno před 23 hodinami

Zapečené těstoviny se slaninou a brokolicí

Přidáno 25. 10. 2024 09:31

Další recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Velký přehled výlovu rybníků 2024: Kde ochutnáte rybí škvarky, kde skvělý rybí salát a kde smaženého kapra

Zkusili jsme připravit kávové želé: Hit letošního léta se snadno dělá, skvěle vypadá a božsky chutná

Zeleninový vývar lze uvařit bez odpadu. Jak využít všechny odřezky zeleniny? Hodnocení 95×

Zeleninový vývar lze uvařit bez odpadu. Jak využít všechny odřezky zeleniny?

15 receptů na bublaniny: Ochutnejte báječné letní moučníky s čerstvým ovocem

Pět znamení horoskopu, která připraví nejstrašidelnější pohoštění: Beran překvapí brownies s pavouky, Štír zase strašidly

Na Zelený čtvrtek si určitě uvaříme něco zeleného. Využijeme zeleninu nebo čerstvé bylinky Hodnocení 6×

Na Zelený čtvrtek si určitě uvaříme něco zeleného. Využijeme zeleninu nebo čerstvé bylinky

Henry Ford jedl sendviče s plevelem, nechal si servírovat večeři se čtrnácti chody z mrkve a kolegům vnucoval projímadlo

Zelný salát podle ČSN: Klasický hospodský salát bude mít tu správnou chuť jako před lety díky jednomu triku

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Červené zelí s masem upečené v troubě

Lisa444 před 1 minutou

Babiččina koprová omáčka

Wenaneta před 1 hodinou

Cuketové halušky s vejci na slanině

mafinka888 před 1 hodinou

Jablková buchta s čokoládou

Ciglerová před 1 hodinou

Křehký jablkový koláč Videorecept

Křehký jablkový koláč

Broumacka před 1 hodinou

Vepřová játra na cibulce Videorecept

Vepřová játra na cibulce

Blackandwhite před 2 hodinami

Banana bread

Lenka Macuchova před 2 hodinami

Pizza jako z pizzerie Videorecept

Zeleninový salát s ořechy, řepou a sýrem

Suroviny pro 4 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

72 foto Velký přehled vánočních cukrovinek 2024: Čokoládového Mikuláše koupíte už za 16 Kč, vánoční kolekci i za 430 Kč

17 foto Velký přehled výlovu rybníků 2024: Kde ochutnáte rybí škvarky, kde skvělý rybí salát a kde smaženého kapra

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

72 foto
Velký přehled vánočních cukrovinek 2024: Čokoládového Mikuláše koupíte už za 16 Kč, vánoční kolekci i za 430 Kč

17 foto
Velký přehled výlovu rybníků 2024: Kde ochutnáte rybí škvarky, kde skvělý rybí salát a kde smaženého kapra