Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Avokádový krém s kešu ořechy

Name: Avokádový krém s kešu ořechy
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1 porce
Cuisine: Mexická
Ingredients: 1 avokádo; 140 g bílého řeckého jogurtu; šťáva z půlky limetky; 1 špetka soli; 1 lžička xylitolu; na posyp kešu

Pokud vás honí mlsná a zároveň byste si rádi dopřáli něco zdravého, vyzkoušejte avokádový krém s kešu. Avokádo je doslova nabité prospěšnými látkami a spolu s řeckým jogurtem tvoří opravdu výživnou kombinaci. Krém se hodí jako dezert nebo svačinka bez přemíry cukru.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

RubyRom

Snadný

Doba přípravy 15 min Doba přípravy: 15 min

15 min (15 min příprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 3

Suroviny pro 1 porce

1porce

1 1 avokádo

140 g 140 g bílého řeckého jogurtu

šťáva z půlky půlky limetky

1 špetka 1 špetka soli

1 lžička 1 lžička xylitolu

na posyp kešu

Nahlásit chybu v receptu

Postup přípravy

Krok 1: Avokádo rozkrojíme, odstraníme pecku, vyjmeme vnitřek a nakrájíme do mixovací nádoby. Krok 2: Přidáme špetku soli, limetou šťávu, jogurt, xylitol a vše rozmixujeme. Krok 3: Přendáme do misky a posypeme kešu ořechy.

Avokádo rozkrojíme, odstraníme pecku, vyjmeme vnitřek a nakrájíme do mixovací nádoby.

Jak správně oloupat avokádo
Přidáme špetku soli, limetou šťávu, jogurt, xylitol a vše rozmixujeme.
Přendáme do misky a posypeme kešu ořechy.

TIP: Odlehčené moučníky a dezerty

Mám hotovo!

Zveřejněno 29. 1. 2025

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (2× přidáno)

Označit jako uvařené (3× uvařeno)

Přidat komentář (3 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Avokádový krém s kešu ořechy

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/jRAkP

Pomazánka z jarní mrkve a kešu ořechů

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Angel 666 15 min

Avokádový tataráček

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

mika59 20 min

Pomazánka z pečené mrkve a kešu ořechů

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mysulka

Avokádový puding s kešu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Mama v kuchyni 5 min

Avokádový krém s malinami Videorecept

Avokádový krém s malinami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

1974andrea 20 min

Avokádový krém s banánem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mysulka

Zobrazit více

Babiččiny kynuté borůvkové knedlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

RubyRom 35 min

Sádlové buchty naší Boženky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 100 min

Dančí guláš s knedlíkem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

RubyRom 140 min

Moje hrstková polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

RubyRom 60 min

Houstičky z červené čočky (vhodné pro diabetiky)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

RubyRom 45 min

Hovězí Stroganov se žampiony

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

RubyRom 50 min

Zobrazit více

Pomazánky
Zeleninové pomazánky

Zdravé recepty
Vegetariánské recepty
Snadné recepty
Rychlé recepty
Běžný den
Avokádo

Moje poznámka

Avokádový krém s kešu ořechy

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/jRAkP

Náhodný recept

Kuřecí řízky se zeleninou a Hermelínem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

mamkapavla

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Pražský salát podle ČSN

Přidáno před 5 hodinami

Roláda s ananasem a čokoládovým krémem

Přidáno před 5 hodinami

Vepřová kotleta s restovanou zeleninou a holandskou omáčkou

Přidáno před 6 hodinami

Zapečené kapustičky v mletém mase

Přidáno před 8 hodinami

Citronový rýžový nákyp

Přidáno před 10 hodinami

Grenadýrský marš

Přidáno před 13 hodinami

Další recepty

Komentáře (3)

Bayta 30. 1. 2025 08:31

Vypadá to výborně 😊

Marie Svarcova 30. 1. 2025 08:06

Pěkný recept, určitě moc dobré. Mám avokádové krémy ráda.

RubyRom přidala novou fotografii! 29. 1. 2025 13:35

Přečtěte si

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

Babiččina kuchyně a kysané zelí ve sklenicích jako zimní zásobárna vitamínů Hodnocení 294×

Babiččina kuchyně a kysané zelí ve sklenicích jako zimní zásobárna vitamínů

V tuhé zimě vás zahřeje a zasytí silná polévka panicia přímo z Dolomit. Připomíná kaši a chutná skvěle díky slanině a ječmenu

„Jak na Nový rok, tak po celý rok.“ Co nám prozradí lednové pranostiky o počasí, jídelníčku i průběhu roku

Azu po tatarsku podle ČSN: Šťavnaté hovězí maso v kořeněné omáčce si oblíbíte Hodnocení 4×

Azu po tatarsku podle ČSN: Šťavnaté hovězí maso v kořeněné omáčce si oblíbíte

Segedínský závitek vás nadchne na první pohled. Stočení je přitom snadné a chuť lepší než u známého guláše se zelím

Babiččina kuchyně: Dýňový ananasový kompot po česku připravují i vnučky Hodnocení 11×

Babiččina kuchyně: Dýňový ananasový kompot po česku připravují i vnučky

Jogurtová balkónovka: Virální zmrzlinu na sněhu jen ze 2 surovin uděláte i na balkoně, bez míchání a rychleji

Nejnovější články

7 foto
Jogurtová balkónovka: Virální zmrzlinu na sněhu jen ze 2 surovin uděláte i na balkoně, bez míchání a rychleji

V tuhé zimě vás zahřeje a zasytí silná polévka panicia přímo z Dolomit. Připomíná kaši a chutná skvěle díky slanině a ječmenu

Segedínský závitek vás nadchne na první pohled. Stočení je přitom snadné a chuť lepší než u známého guláše se zelím

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Vepřová kotleta na rychlovku

Jupiterix před 2 hodinami

Česnekovo-pórková polévka s bylinkovým kapáním

Micha.ela před 2 hodinami

Ovocný tvarohový koláč s drobenkou Videorecept

DavidVolvo před 8 hodinami

Moučník s pudinkem a zakysanou smetanou Videorecept

Moučník s pudinkem a zakysanou smetanou

Sylvinka před 9 hodinami

Grenadýrský marš

Emmar před 10 hodinami

Dršťkovka s morkovou kostí a cibulkou.

magdalenka před 11 hodinami

Suroviny:
avokádo, jogurt řecký, limetka, sůl, oříšky kešu

Naposledy jste si prohlédli

Avokádový krém s kešu ořechy

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom 15 min

Nakládaný česnek

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

senky 60 min

Rychlé rohlíky - do hodiny hotové

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

magdalenka 60 min

Kuličky Mila

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Irule 25 min

Vepřová krkovička na pivu a žampionech

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Marie Svarcova 50 min

Avokádový krém s kešu ořechy

Suroviny pro 1 porce

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (3)

Přečtěte si

Nejnovější články

7 foto Jogurtová balkónovka: Virální zmrzlinu na sněhu jen ze 2 surovin uděláte i na balkoně, bez míchání a rychleji

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

7 foto
Jogurtová balkónovka: Virální zmrzlinu na sněhu jen ze 2 surovin uděláte i na balkoně, bez míchání a rychleji