Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Losos se zeleninou v parním hrnci

Vychutnejte si zdravý a lahodný pokrm s lososem a zeleninou, připravený v parním hrnci. Takováto úprava zachovává všechny živiny a přirozené chutě surovin. Recept je vhodný pro všechny, kteří vaří rádi rychle a efektivně.

Hodnocení receptu je 4,7 (9×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Dooga Dooga

Snadný

Doba přípravy 35 min Doba přípravy: 15 min Doba tepelné úpravy: 20 min

35 min (15 min příprava + 20 min tepelná úprava)

Losos se zeleninou v parním hrnci
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 8

Suroviny pro 2 porce

2porce

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie704 kJ /
168 kcal
Bílkoviny6,00 g
Tuky0,90 g
Vláknina12,10 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 493 mg
Sůl1,20 g
Sacharidy28,50 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Filety lososa osolíme o okořeníme kořením Adžika. Dáme do spodního koše. Krok 2: Zeleninu očistíme. Fazolky jsem překrojil napůl, cuketu na silnější půlkolečka, brambory a mrkev na hranolky. Zakápneme olivovým olejem, osolíme a okořeníme Nasi Goreng. Promícháme a dáme do prostředního koše. Když dáme více zeleniny tak i do horního. Krok 3: Paříme 20 minut.

TIP: Losos - nejlepší recepty

Mám hotovo!

Zveřejněno 27. 12. 2010

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (9 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (21× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (8 komentářů)

Ohodnotit recept (9 hodnocení)

Přidat fotku (5 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Losos se zeleninou v parním hrnci

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/ymk6

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Losos se zeleninou v parním hrnci

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/ymk6

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (8)

mirca75 mirca75 28. 12. 2010 15:44
Dooga:-) pěkná dobrota:-p. "Parník" mám taky a jídla z něj mi hodně sedí:-p. Dělám v něm knedlíky,... rolky z pangase či jiných rybek, kuřecí nožky s bylinkami,... a taky hodně zeleniny. Jen jsem se naučila nakořenit si maso o něco dříve, aby se vůně a chutě krásně propojily a jídlo bylo :-p. Boďka č. 8 je Tvá.

Pajaska Pajaska 28. 12. 2010 15:32
Dobrá dietka,ale já si lososa raději opeču,nějak mi víc chutná.Jinak, ale super.:-)

Eliza Eliza 28. 12. 2010 09:59
Já jsem se s tím parním hrncem nějak neskamarádila, ale lososa jsem nezkoušela. A taky jsem nepřidávala olej, to byla asi chyba. Tohle vypadá dobře. :-)

Iljusa Iljusa 28. 12. 2010 09:39
:yes:

JanaDorazinova JanaDorazinova 27. 12. 2010 20:52
Hmm, dobrý tip, Vašku a ty se ptáš na recepty? No, moc jich není, tohle rozhodně vyzkouším:-p

Jenny 27. 12. 2010 19:59
:yes::yes:

spagetka spagetka 27. 12. 2010 18:04
Konečně další normálně slané jídlo:-D :-p:-p:yes::yes:

Simona Skolakova Simona Skolakova 27. 12. 2010 18:02
Tak to musí býti dobrota,ještě nakonec budu toužit po parním hrnci;-):yes:+1

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
recepty v parním hrnci, vaření v parním hrnci recepty, losos recepty, vaření v parním hrnci, parní hrnec losos, losos parní hrnec, parní hrnec recepty, recepty k parnímu hrnci, pstruh v parním hrnci, recepty pro vaření v parním hrnci, recepty losos, recept losos parní hrnec, recept losos, cuketa v parním hrnci, zelenina v parním hrnci, dietní recepty, hranolky v parním hrnci, dietní losos, recepty na lososa, losos se zeleninou

Suroviny:
losos, cuketa, brambory, mrkev, lusky fazolové, olej olivový, sůl, koření adžika, koření nasi goreng

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu