Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 194 kJ / 285 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 23,48 g |
Tuky | 15,17 g |
Vláknina | 4,20 g |
Cholesterol | 60 mg |
Sodík | 1,01 g |
Sůl | 2,50 g |
Sacharidy | 12,80 g |
Postup přípravy
Krok 1: Rybičky i s olejem dát do misky, vidličkou rozmělnit a vmíchat sýr a cibuli.
Krok 2: Pomazánku mazat na veku či chleba a zdobit podle chuti, např. kroužky cibule, plátkem vajíčka, plátkem rajčete, kouskem papriky, kolečky pórku apod.
Zveřejněno 10. 1. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Jednoduchá a rychlá pomazánka z rybiček
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/YMnM
Moje poznámka
Jednoduchá a rychlá pomazánka z rybiček
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/YMnM
Nejnovější recepty
Kuřecí prsa se zeleninou z pánve
Přidáno před 2 hodinami
Vepřová pečeně s okurkou a klobásou
Přidáno před 2 hodinami
Čokoládová zmrzlina s ledovými kaštany
Přidáno před 2 hodinami
Bábovka se svařeným vínem
Přidáno před 3 hodinami
Bochánky s medvědím česnekem
Přidáno před 4 hodinami
Ragú s fazolemi
Přidáno před 6 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kynuté Honzovy buchty s povidly
jakub@V před 10 minutami
Kuřecí řízky v jogurtu
Janina101 před 14 minutami
Jogurtový ovocný moučník
LenkaSk před 56 minutami
Špagety s mletým masem
Josef1956 před 1 hodinou
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
avorellet před 1 hodinou
Řapíkatá polévka s pohankou
TondaJ před 3 hodinami
Bramborové knedlíky plněné uzeným masem
lukasvanek237 před 4 hodinami
Žampionová omáčka smetanová
Barbora85 před 5 hodinami
Čokoládové řezy s pařížskou šlehačkou
Juliana55 před 5 hodinami
Základní chleba z remosky
petopentka před 5 hodinami
Tématické fráze:
pomazanka z rybicek,
pomazanka z rybicek v oleji,
pomazánky z rybiček,
pomazanka z rybicek v vlastni stave,
pomazanka s rybicek,
pomazánka z pomazánkového másla a rybiček,
rybičky pomazánka,
pomazánka z uzených rybiček,
pomazanka z rybycek,
rybičky a pomazanka,
rybička pomazánka,
rychla rybí pomazánka,
rybičky v oleji,
recept na pomazánku z rybiček,
pomazánka rybiček,
pomazánka z olejovek,
pomazánky z rybyček,
pomazánka z rybiček v oleji recept,
pomazanka z ribiček,
pomazankazrybicek
Suroviny:
olejovky,
sýr,
cibule,
sůl
Komentáře (15)