Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Wrap tortillas

Hodnocení receptu je 4,9 (18×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

k.radulka k.radulka

Snadný

Doba přípravy 15 min Doba přípravy: 15 min

15 min (15 min příprava)

Wrap tortillas
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 24

Suroviny

Porce: 4 porce

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie11 513 kJ /
2 752 kcal
Bílkoviny295,79 g
Tuky23,20 g
Vláknina34,44 g
Cholesterol 578 mg
Sodík 3,86 g
Sůl9,35 g
Sacharidy325,05 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: V hlubší pánvi rozpálit olej, cibuli oloupat a nakrájet na nudličky, papriku na nudličky, kuřecí prsa na kostičky. Krok 2: Smetanu smíchat s jogurtem, trochou soli, utřeným česnekem a trochou suš. petrželky nebo pažitky. Krok 3: Kuřecí prsa obalit v sezamových semínkách, sojovce a koření taco - zprudka osmažit cca 5 minut aby bylo maso řádně propečené, přidat zeleninu a znovu osmažit, jen krátce asi půl minutky jen aby zkřehla zeleninka. Krok 4: Tortily osmahneme na sucho v pánvi. Plníme masem se zeleninou a dipem ze zakysané smetany. Kdo má rád ostré přidá pár kapek chilli.
TIP: Jak připravit zapečené tortilly
Mám hotovo!

Zveřejněno 20. 1. 2011

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (18 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (63× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (24 komentářů)

Ohodnotit recept (18 hodnocení)

Přidat fotku (10 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Wrap tortillas

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/q2Wr

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Wrap tortillas

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/q2Wr

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (24)

pazderka83 23. 8. 2013 10:44
vynikajici, vcera jsem delala k veceri a moc jsme si pochutnali :yes: :-K

Simi 23. 5. 2012 08:03
tak jsem se chystala koupit si tortily a odradila mě jejich cena a se moc těším až si je vyzkouším vlastnoručně-třeba mi to bude i víc chutnat!Mimochodem, taky jsem myslela že se tu řeší recepty a ne nějaké fotky,hlavně-dívám se opravdu na jídlo a určitě ne na něčí děti-to je trochu ujetý!vůbec by mě nenapadlo,že to bude někdo řešit-je to opravdu k smíchu!Jsem sice mladá,ale někdy žasnu nad rozumem rádoby dospělých žen:-?!

Ivana79 Ivana79 3. 11. 2011 13:17
Dnes som robila skoro rovnako,ale z bravčového a pridala som viac zeleniny.Mäso som marinovala v oleji s paprikovou pastou a cesnakom.Aj to chilli som dala a bolo to famózne:-p:-p:yes:

janca 23. 1. 2011 04:07
Ja bych jen chtela napsat, ze jsem se na tenhle recept podivala KVULI tomu, ze u nej byly vyfocene deticky, protoze mam taky dva trpasliky a potrebuju varit neco, co by jim chutnalo. Takze pro me byla ta fotka "kulinarsky relevantni" ;-) A radulcini kloucci jsou tak roztomili, ze je radost pohledet, hned jsem mela lepsi naladu :-)

zizala zizala moderátorka 21. 1. 2011 09:53
Radko, nezlob se, ale zveřejnění soukromé zprávy není košer. Kdybych tady zveřejnila všechno, co mi kdy kdo ve zlosti napsal...taky se mě spousta věcí dotkla a hodně...to se prostě nedělá. Mělas odpovědět taky soukromě a basta:-S

k.radulka k.radulka 21. 1. 2011 09:50
srettko já děti také dlouho mít nemohla a těhotenství jsem neměla zrovna pohádkové takže mě se to dost dotklo :-( a ten víraz by mě také zajímal co tím myslí:-S

chitkitka 21. 1. 2011 09:50
super recept, často hledám jak upravit maso do tortilly a tohle je přesně ono :yes: děkuju, určitě vyzkouším :-K

srettka 21. 1. 2011 09:36
radulko...pust to k vodě;-)...mě třeba ty dětské pusiny od čokolády přišly roztomilý a vůbec mě to nepohoršilo.ty u tohoto receptu jsem ani neviděla:-/
vzkaz je opravdu mimo mísu:-!:-S přece když se mi recept nebude líbit, ať obsahově a nebo fotky, tak ho prostě zavřu a hotovo.
Vykašli se na to;-)
To by potom musel brát ohled na ty, co nemohou mít děti každý a všude...fotky dětí čouhají z časopisů,z billboardů,z televize a budou nadále....prostě s tímto vzkazem nesouhlasím, ba bych řekla, že se mě to až dotklo, ačkoliv se mě to přímo osobně netýká:-S
p.s.co potom diabetici, celiakielisti atd. ..na ty taky budem brát ohledy?? to aby jsme rovnou zavřeli krám

Midla 21. 1. 2011 09:21
Nejlepší by bylo komentáře od 8:54:17 smazat. Řeště si to soukromě, tam to patří. Nikoli sem. Já vím, moc sem už nechodím a jak vidím, tak nebudu.

k.radulka k.radulka 21. 1. 2011 08:49
Danielko mě body nezajímají, mě zajímá spokojeně napapkaná moje rodinka ;-) a když uvaříte podle mě tak u vaše bříška se budou mít skvěle:-p

marcik marcik 21. 1. 2011 07:41
;-)vyzkoušíme:-p+:yes:

Suvicka Suvicka 21. 1. 2011 07:39
11. bodik je udelen, takove dobroty mam rada. :yes::-K

cathleen cathleen moderátorka 21. 1. 2011 07:32
:-p Hodně slibně vypadající recept...a k fotkám - kdysi jsem tu dala ke svému Pivnímu chlebu 3! fotky neteře, zakusující se do bochníku, s tím, že je druhý den smáznu, a spousta z vás psalo, ať je tam nechám....myslím, že pokud se to nepřehání a nejsou u každého receptu, tak nevadí...naopak dokládají, jak MOC jídlo chutnalo:-))

srettka 21. 1. 2011 06:32
tortillky a arabskej chleba u nás taky frčí..na sladko, na slano..je to dobrota:-p se směskou jsem ještě nezkoušela, ale asi průbnu:-p:yes:

tejaja tejaja 21. 1. 2011 05:47
Dievčatá, mňa ani body nenapadli, a domýšľavá nie som vôbec ( neviem, na koho Sodovka myslela :-D). Som len toho názoru, že keď si pozerám recept, mali by tam byť fotky o recepte. My sa tu poznáme pomerne dobre, ale prídu sem aj náhodní návštevníci, ktorí hľadajú recept a zaujímajú ich fotky daného jedla. Tento web má podľa môjho názoru vysoký štandard a mali by sme ho udržať.
Na prezentáciz iných fotiek je tu priestoru dosť a myslím, že je veľmi využívaný, fotoalbumy obsahujú veľmi krásne fotky, niektoré hraničiace s profesionalitou.
Je to Janka môj názor, možno alebo nemožno s ním súhlasiť, každý má právo na oboje :-D;-);-)

Sodovka Sodovka 20. 1. 2011 23:12
Ale holky, holky. Hrozím se!!!!! Mluvím teď sama za sebe. Recepty si vždy vybírám podle toho, co rádi doma jíme. Například špenát nemusím, tak takové recepty ani nehodnotím, i kdyby u receptu byly fotky třeba celé rodiny. Takže shrnu to. Recept si vybírám a přiděluji mu body:
1. Na základě ingrediencí, které moji strávnici miluji
2. Podle fotky jídla (ne podle hodin, záclony nebo dětiček)
3. Jestli je recept srozumitelně napsaný.
4. Cena ingrediencí (běžně nevyhledávám recepty ze svíčkové, panenky, ze žabích stehýnek, z divočiny = drahé masa)

A při výběre jídla je mi absolutně jedno jestli je to recept od Honzy Opršálka, od Hany z Dolní Lhoty apod. :-D Proč některé z vás jsou tak domýšlivé. :-(

JanaDorazinova JanaDorazinova 20. 1. 2011 22:36
Tak, tady si myslím,že trochu nesouhlasím ani s Terezkou, ani s Dankou;-). Jídlo je nafoceno myslím v pořádku a dětem určitě chutnalo. A holky, body jsou zde proto, abych ocenila jídlo, ne děti, to by mne vůbec nenapadlo!!:-O

Daniella O. Daniella O. 20. 1. 2011 22:12
Tejaja, sdilim stejny nazor. Kazdy muze pridat fotky bastici rodinky, ale pod receptem to nema co delat. Dekuji, mluvis mi z duse....:-K:-K:-K . Tohle se zde od stejne autorky uz opakuje.....:no::no::no: Hra na city, zabira v bodovani....

JanaDorazinova JanaDorazinova 20. 1. 2011 21:58
:-p:yes::yes::yes::yes:

Anna Kocikova Anna Kocikova 20. 1. 2011 21:37
Pěkně jedlý receptík:-p+6:yes:

tejaja tejaja 20. 1. 2011 21:31
Chlapci sú fešáci a chutí om...ale nemala by tá fotka byť skôr vo fotoalbume ako pod receptom ? ;-)

Colombo65 Colombo65 20. 1. 2011 20:08
Mňamka, ale nej jsou ti kluci u toho prázdného talířku - to je známka, že chutnalo a co dodat snad jen toho boďana;-);-);-)

marunda marunda 20. 1. 2011 19:56
mňam, můžu se zeptat, kde seženu ty tortily? Jinak jak si kluci pochutnávají, máš krásný kluky. Jen pomazlit:-)):yes:

jahoda jahoda 20. 1. 2011 19:38
Tak to je mňam:-p;-):yes:

Články s tímto receptem

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
wrap, wrap recept, recept na wrap, wrap recepty, tortillas, recept wrap, wrap jídlo, recepty wrap, náplně do tortillas, recepty tortillas, co je wrap, recepty na wrap, wraps recept, jídlo wrap, vrap, wrap-recept, jak udělat wrap, tortilla recept, tortillas recept, co je to wrap

Suroviny:
tortilla, prsa kuřecí, omáčka sojová, paprika čerstvá červená, paprika čerstvá žlutá, paprika čerstvá zelená, cibule, petrželka sušená, smetana zakysaná, jogurt bílý, česnek, olej olivový, sůl, koření na taco, semínka sezamová

Přidat fotografie receptu