Suroviny
Porce: 2-3 porcie
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 779 kJ / 425 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 5,14 g |
Tuky | 26,61 g |
Vláknina | 11,90 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 1,12 g |
Sůl | 2,75 g |
Sacharidy | 37,71 g |
Postup přípravy
Krok 1: V menšom hrnci si na 1PL oleja trošku osmažíme suché krúpy a potom ich podlejeme vodou – asi 1,5 šalky.
Krok 2: Pridáme vegetu, privedieme do varu, uberieme oheň a pomaly dusíme kým nie sú krúpy mäkké. Ak je treba ešte pridáme trošku vody.
Krok 3: V druhom, väčšom hrnci si v osolenej vode uvaríme zemiaky.
Krok 4: Keď sú mäkké, zlejeme ich a poroztláčame ich vidličkou.
Krok 5: Primiešame k nim krúpy a ak je treba ešte dosolíme.
Krok 6: Nakoniec si na 2PL oleja osmažíme do zlatista cibuľku.
Krok 7: Do misky si naložíme kašu, na ňu dáme trošku osmaženej cibule a ak chceme tak aj trošku čerstvej pažítky. K tomu všetkému si môžeme dať aj kopček kyslej smotany. No a ešte pre tých, ktorým sa nepáči táto bezmäsité jedlo - uškvaríme im aj trošku slaninky.
Zveřejněno 13. 6. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kroupová kaše
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/yp6P
Moje poznámka
Kroupová kaše
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/yp6P
Nejnovější recepty
Sýrová roláda se šunkou
Přidáno před 4 hodinami
Lahodný salát vhodný i pro diabetiky
Přidáno před 7 hodinami
Domácí bylinkové tagliatelle
Přidáno před 15 hodinami
Turecká vejce
Přidáno před 20 hodinami
Pikantní květák se zastřenými vejci (vhodné pro diabetiky)
Přidáno 4. 4. 2025 18:16
Špagety s kuřecím masem a bazalkovým pestem
Přidáno 4. 4. 2025 14:04
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Mrkvový beránek
BlankaPrerovska před 4 hodinami
Sváteční koláčky
Ivcatkoo před 4 hodinami
Pečené kuřecí stehno na kapustičkách a baby karotce
Janinka85 před 5 hodinami
Moučník pro nenáročné
Marv69 před 6 hodinami
Hluchavková polévka
phonzajkova před 6 hodinami
Uzený guláš
uhor13 před 6 hodinami
Staročeská olejová bábovka
Nadalka před 7 hodinami
Krkovička se staročeským zelím
adelaku před 8 hodinami
Cheesecake
PavelK33 před 8 hodinami
Tématické fráze:
kroupova kase,
kroupová kaše recept,
kroupová baba,
krupova kasa,
kroupková kaše,
kroupková kaše,
kroupová,
recept na kroupovou kaši,
kroupova kase recepty,
kaše kroupová,
kroupová kaše na sladko,
recept kroupová kaše,
bramborovo kroupova kase,
kroupovákaše,
kropupova kaše recept,
kroupové kaše,
nastavovaná kaše s kroupami,
krupova kase,
kroupové recepty,
kroupová kaše s bramborem a cibulkou
Suroviny:
kroupy,
vegeta,
brambory,
olej olivový,
cibule
Komentáře (8)