Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 3 448 kJ / 824 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 60,25 g |
Tuky | 58,91 g |
Vláknina | 3,92 g |
Cholesterol | 1,37 g |
Sodík | 1,90 g |
Sůl | 4,55 g |
Sacharidy | 12,83 g |
Postup přípravy
Špagety po částech přendáme do misky a vidličkou je stočíme do čtyř hnízd (vytvoří mističky).
Každé hnízdo vyložíme velkým plátkem šunky (pro ty, kterým nevadí pár kalorií navíc – ještě lepší jsou přes sebe položené dva plátky slaniny). Krok 9: Dáme do vyhřáté trouby.
Po 10 -15 minutách vyndáme zapékací misku z trouby a do šunkových mističek rozklepneme po jednom vajíčku.
Vajíčka posolíme a nameleme na ně čtyřbarevný pepř. Krok 10: Zapékáme ještě 20 minut.
Podáváme s čerstvou zeleninou.
Zveřejněno 22. 7. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Špagetová hnízda se špenátem a vejcem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qAmk
Moje poznámka
Špagetová hnízda se špenátem a vejcem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qAmk
Nejnovější recepty
Lahodný salát vhodný i pro diabetiky
Přidáno před 38 minutami
Domácí bylinkové tagliatelle
Přidáno před 8 hodinami
Turecká vejce
Přidáno před 13 hodinami
Pikantní květák se zastřenými vejci (vhodné pro diabetiky)
Přidáno 4. 4. 2025 18:16
Špagety s kuřecím masem a bazalkovým pestem
Přidáno 4. 4. 2025 14:04
Segedín z trouby
Přidáno 4. 4. 2025 11:18
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Staročeská olejová bábovka
Nadalka před 38 minutami
Krkovička se staročeským zelím
adelaku před 1 hodinou
Cheesecake
PavelK33 před 2 hodinami
Luxusní a rychlý makovník
MirkaTioka před 2 hodinami
Tacos s mletým masem
Nelinka2013 před 3 hodinami
Znojemská omáčka s vepřovým masem
KuchtaBuchta před 3 hodinami
Bábovka Ing. Petr
Tystynka před 3 hodinami
Pečené brambory se smaženou cibulí a sýrem
Tystynka před 3 hodinami
Pečený losos v alobalu
vanilj před 4 hodinami
Tématické fráze:
špagetová hnízda,
těstoviny hnízda,
těstovinová hnízda,
hnizda ze spaget,
špagetová dýně s kuřecím masem,
těstovinové hnízdo,
recepty těstoviny hnízda,
testovinove hnizda,
hnízda z těstovin,
těstoviny se špenátem a vejcem,
těstovinová hnízda recept,
špagety hnízda,
špenátové hnízdo,
zapečená špagetová hnízda,
špagetové hnízda,
těstovinová hnízda se špenátem,
těstoviny hnízda recept,
spagetove hnizdecka,
hnízda těstoviny recept,
siroka hnizda
Suroviny:
těstoviny špagety,
špenát mražený,
česnek,
sýr niva,
šunka,
vejce,
olej olivový,
sůl,
pepř čtyř barev
Komentáře (5)