Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 792 kJ / 189 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 4,82 g |
Tuky | 1,40 g |
Vláknina | 6,60 g |
Cholesterol | 6 mg |
Sodík | 32 mg |
Sůl | 0,04 g |
Sacharidy | 36,37 g |
Postup přípravy
Krok 1: Banán oloupeme a nakrájíme na větší kusy. Hrušku omyjeme a zbavíme jídřince.
Krok 2: Omyté ostružiny, kousky banánu a hrušky dáme do mixéru a rozmixujeme.
Krok 3: Přidáme jogurt a podle potřeby můžeme naředit mlékem.
Zveřejněno 3. 9. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Ostružinový koktejl
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/g25Z
Moje poznámka
Ostružinový koktejl
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/g25Z
Nejnovější recepty
Kuřecí maso s houbami a brokolicí
Přidáno před 31 minutami
Líbezné toasty k snídani
Přidáno před 2 hodinami
Vepřová kotleta se slaninou a špenátem, pečená zelenina
Přidáno před 13 hodinami
Malé rolády z kuřecích prsou
Přidáno před 17 hodinami
Zapečený hermelín s vajíčkem
Přidáno před 18 hodinami
Vaječné dortíky
Přidáno před 18 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Zapečený hermelínový chleba z horkovzdušné fritézy
blanka12 před 5 minutami
Polévka s drožďovými noky
Fitulka před 2 hodinami
Hráškový krém
Fitulka před 2 hodinami
Staročeská křenová polévka
Vere Iconica před 11 hodinami
Špagety s medvědím česnekem na způsob carbonara
bohdana před 12 hodinami
Bábovka se svařeným vínem
Moanka před 12 hodinami
Velikonoční beránek
Lucka 12 před 12 hodinami
Sachr dort z jablek
Lucka 12 před 12 hodinami
Kanellbular - skořicové šneky
Lucka 12 před 12 hodinami
Kuřecí kousky s žampiony, fazolovými lusky a sýrem cottage
Lucie1001 před 14 hodinami
Tématické fráze:
ostružinový nápoj,
ostružinovy shake,
ostruzinovy kokteil,
nápoj z ostružin,
koktejl z hrušek,
recept na kokteil z ostružiny,
ostruziny.cz/rez,
ostružiny zdravé recepty,
osružinový kokteil,
koktejl recept hruška,
zdrave recepty z ostruzin,
koejl z ostružin,
lada hruška koktejl,
lada hruska koktejly,
nápoje z ostružin,
ostružinový koktail,
ostruzinovej koktejl,
ostruziny recepty,
oostružinový koktejl,
ostruzinovy rez¨
Suroviny:
ostružiny,
banán,
hruška,
jogurt bílý,
mléko
Komentáře (11)