Suroviny
Porce: pro 2 osoby
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 323 kJ / 555 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 12,15 g |
Tuky | 50,32 g |
Vláknina | 4,90 g |
Cholesterol | 32 mg |
Sodík | 382 mg |
Sůl | 0,94 g |
Sacharidy | 12,89 g |
Postup přípravy
Krok 1: Cuketu očistit, odsemínkovat, nahrubo nastrouhat, osolit, půl hodiny nechat na cedníku vypotit. Pak důkladně propláchnout vodou a pečlivě vodu vymačkat.
Krok 2: Na pánvi rozehřát olej, asi minutu na něm restovat česnek a chilli papričky, potom přidat vymačkanou cuketu a 3 minuty opékat.
Krok 3: Cuketu přemístit do misky, k ještě teplé vmíchat sýr, lístky bazalky, pokud je třeba, pak dosolit, pokud je chuť, tak zjemnit zakysankou.
Zveřejněno 20. 9. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pomazánka ze žluté cukety
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/4Ymg
Moje poznámka
Pomazánka ze žluté cukety
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/4Ymg
Nejnovější recepty
Štrúdl s cuketovou náplní
Přidáno před 11 hodinami
Řezy s pudinkem a švestkami
Přidáno před 11 hodinami
Jahodový kakaový tunel
Přidáno před 11 hodinami
Ředkvičkový salát
Přidáno před 12 hodinami
Koláč s rebarborou a pudinkem
Přidáno před 12 hodinami
Čočkové placky se sýrem (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 12 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Gnocchi s kuřecím masem zapečené s hořčičnou smetanou
KetyHu před 9 hodinami
Nadýchaný perník
eva.slivova před 9 hodinami
Kakaový drobenkový fofr koláč s tvarohem
lackulka před 9 hodinami
Vázané koláčky nekynuté
Hanulka@ před 11 hodinami
Mrkvovo - kefírové muffiny (hrnkové)
Iwana666 před 11 hodinami
Nejrychlejší tvarohový koláč
Mondik před 12 hodinami
Křupavé zapečené brambory
Klarina. před 12 hodinami
Vanilková zmrzlina
Ennia před 12 hodinami
Kuře na paprice (i pro začátečníky)
bartka_47 před 12 hodinami
Hrnková buchta (s čímkoliv)
Sarinkad před 14 hodinami
Tématické fráze:
cuketa pomazánka,
recept na zlutou cuketu,
pomazanka z cukety,
majonéza z cukety,
pomazánky z cukety,
recepty na zlutou cuketu,
žlutá cuketa-recepty,
žlutá ceketa recepty,
cuketovy pomazanka,
cuketové pomazánky,
cuketa wikipedie,
pomázanka z cukyny,
recepty-žlutá cuketa,
recepty z cukety,
žlutácuketa,
recepty cuketa pomazánky,
cuketa zlutarecept,
recepty ze zlutych cuket,
cuketová pomazánka,
cuketa recepty pomazánka
Suroviny:
žlutá cuketa,
olej olivový,
česnek,
chilli,
parmazán,
smetana zakysaná,
sůl,
bazalka čerstvá
Komentáře (16)