Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Sekaná několika chutí a barev s fazolkami

Hodnocení receptu je 4,6 (8×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

varilamyskakasicku varilamyskakasicku

Snadný

Sekaná několika chutí a barev s fazolkami
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 13

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie6 366 kJ /
1 521 kcal
Bílkoviny185,79 g
Tuky60,00 g
Vláknina6,75 g
Cholesterol 579 mg
Sodík 3,72 g
Sůl8,78 g
Sacharidy57,55 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Nejdříve si uvaříme sojové nudličky podle návodu 10 - 15 minut. Při vaření ještě přidáme zeleninový bujón, bylinky a trochu sojové omáčky. Krok 2: Vedle v kastrůlku si ještě krátce uvaříme podle návodu půl balíčku mražených fazolek. Scezené sojové nudličky i fazolky necháme vychladnout. Poté všechny uvedené suroviny smícháme s umletým krůtím masem, přidáme utřený česnek, pokrájenou červenou sterilovanou papriku, pokrájenou cibulku i s natí, sůl, pepř, celé vejce, doplníme majoránkou, červenou curry pastou, strouhankou a polohrubou mouku. Vše řádně promícháme. Krok 3: Vytvarujeme pak několik šišek sekané, které potřeme bílkem, posypeme kmínem a pak je poklademe na plech, na předem připravený pečící papír. Pečeme v předehřáté troubě pomalu při 180 stupních asi 30 minut podle velikosti šišek sekané.
Mám hotovo!

Zveřejněno 24. 1. 2012

Poznámka autorky varilamyskakas…

Podáváme s bramborovou kaší. Zkusila jsem něco, co jsem ještě nikdy nedělala, ale dopadlo to, docela překvapivě chutově i vzhledově dobře. Poprvé jsem snědla fazolky, takže "premiéra"....

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (8 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (14× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (13 komentářů)

Ohodnotit recept (8 hodnocení)

Přidat fotku (10 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Sekaná několika chutí a barev s fazolkami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/51qB

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Sekaná několika chutí a barev s fazolkami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/51qB

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (13)

Karamelka11 Karamelka11 12. 7. 2013 19:37
pokrm zdravej ale chutnej,člověk když dá 11 kg dolu musí už vařit jen zdravě:-D a děkuji za tyhle recepty Vaše všechny teda skoro:yes::yes::yes:

varilamyskakasicku varilamyskakasicku 26. 1. 2012 19:02
1974andrea::-K díky, bylo to moc fajn i studené s hořčicí:-K

1974andrea 1974andrea 26. 1. 2012 15:52
Ivčo vidíš, tohle mi zrovna uteklo, fazolky taky dávám do ledasčeho a krůtí sekaná v tomhle podání by mi chutnala:-p:yes:

varilamyskakasicku varilamyskakasicku 26. 1. 2012 14:13
Děkuji, tyto pokrmy i kdyz zdravé asi nejsou moc oblíbené, jste hodné, díky:-K:-p

Bahula Bahula 26. 1. 2012 11:53
:-p:-);-):yes:+

eva hubova eva hubova 26. 1. 2012 07:26
:-p:-p:yes:

aaura aaura 26. 1. 2012 05:55
to vypadá zajímavě....fazolky miluju, dělám si je často jako přílohu....klidně bych je dala i jako přílohu k téhle sekané, abych byla stylová :-)). už mám v oblíbených a zkusím to. věřím této kombinaci a bod dávám předem :yes:

BILKOVAI BILKOVAI 25. 1. 2012 16:24
Krásná a určitě dobrá a hlavně zdravá sekaná:yes: Ukládám a bodíkuji....+1:yes:

Anna Kocikova Anna Kocikova 25. 1. 2012 10:24
Myško máš moc hezkou sekanou:-KS tou sojou jsi měla príma nápad:-p+5:yes:

varilamyskakasicku varilamyskakasicku 25. 1. 2012 10:13
Jana Remkova: díky Jani, já jsem si vždycky myslela,že je nikdy nepolknu,ale včera jsem pochopila,že jsem dělala chybu a pokud fungují v těle,jak píšeš, tak je budu dávat i jako přílohu k masu, nebo jen tak:-K

JanaDorazinova JanaDorazinova 25. 1. 2012 10:03
Ivo, mi se moc líbí tvé experimenty, kam se na tebe hrabu!:-D Já fazolky teď dost často jím a že tomu teda tak nebylo! Zjistila jsem, že nejsou vůbec špatné, navíc v těle prý dělají službu, něco, jako kartáč na střeva-odstraňují tuk;-). K tomu krůtí maso, domnívám se, že je to super dietnější verze sekané:-p. Taky ty sojové nudličky..sečteno, podtrženo = PLUS;-):yes: Jen mne tak napadlo, tolik toho vaříš..kdo to sní?:-O

varilamyskakasicku varilamyskakasicku 24. 1. 2012 22:24
rebeka: já jsem je dělala poprvé, nikdy jsem je ještě nejedla a tak jsem měla"premiéru" i já, no a snědla,;-) takže to je poprvé Nadi a díky:-K:-K

rebeka rebeka 24. 1. 2012 22:21
krásná sekoška, jen co je pravda;-):yes::yes::yes:
jenže u nás..bez šance..fazolky, a to v jakékoliv podobě, manžel prostě nepozře:-(
ale bodík ti za tuto krásu dám..a ráda;-):-):-K:yes:

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
zdravá sekaná, barva sekané, fazolová sekaná, přílohy k sekané, sekaná ve střevě, sekaná s fazolkami, sekaná a fazole, sekana z cervenych fazoli, recept sekana z fazolí, sekaná a priloha, fazolová sekaná recept, sekana s fazolí, sekana z fazolí, zdrava verze sekane, zdrave recepty sekana fazolova, fazole se sekanou, sekaná s fazulí, sekana a přílohy, sekaná barva, sekaná recept

Suroviny:
maso krůtí mleté, nudličky sojové, lusky fazolové mražené, omáčka sojová, bujón zeleninový, pepř, sůl, libeček, petrželka, česnek, cibulka jarní, pasta curry, strouhanka, mouka polohrubá, vejce, bílek, kapie sterilovaná, kmín celý, pepř

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu