Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Dietní zeleninové rizoto

Hodnocení receptu je 4,9 (20×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Danielle18 Danielle18

Snadný

Doba přípravy 60 min Doba přípravy: 60 min

60 min (60 min příprava)

Dietní zeleninové rizoto
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 7

Suroviny pro 4

4

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie4 567 kJ /
1 091 kcal
Bílkoviny21,49 g
Tuky2,18 g
Vláknina7,80 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 21 mg
Sůl0,09 g
Sacharidy243,15 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Rýži uvaříme tak, jak jsme zvyklí a nad párou si rozehřejeme mraženou zeleninu. Krok 2: Na pánvi wok zahřejeme lžíci olivového oleje, přidáme nadrobno nakrájenou cibulku, přecezené žampiony, zeleninu a posléze také rýži. Osolíme, opepříme a pořádně promícháme se 2 lžícemi červené sladké papriky. Krok 3: Dáme do zapékací mísy a zapékáme na 200°C asi 20 minut, ke konci můžeme posypat nastrouhaným sýrem.
Mám hotovo!

Zveřejněno 6. 3. 2012

Poznámka autorky Danielle18

Dobrou chuť:)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (20 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (122× přidáno)

Označit jako uvařené (5× uvařeno)

Přidat komentář (7 komentářů)

Ohodnotit recept (20 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Dietní zeleninové rizoto

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/3O0O

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Dietní zeleninové rizoto

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/3O0O

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (7)

nofrona 11. 3. 2012 18:12
Super rychlá večeře:yes: a taky chutná:-p,přidala jsem foto a bod

Anna Kocikova Anna Kocikova 8. 3. 2012 17:06
:-p+11:yes:

pipre pipre 7. 3. 2012 08:38
Také podobně dělávám. :yes::yes:+8

JanaDorazinova JanaDorazinova 6. 3. 2012 21:29
Super:yes:

jarka skrobakova 6. 3. 2012 20:40
super rizoto, :-D:yes:+bod

Bibinka Bibinka 6. 3. 2012 20:03
Dani, jednoduchý a dobrý. Máš 2.bod:yes:

varilamyskakasicku varilamyskakasicku 6. 3. 2012 19:48
Hezké, včera jsem tady měla toto rizotko takto podobně zpracované mimo žampionků, ale je výborné, mnohu potvrdit:-K;-):-

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
zeleninove rizoto, dietní zeleninové recepty, zeleninove rizoto recept, dietní kuřecí rizoto, dietní rizeto, dietní recepty, dietní ryzoto, rychlá zeleninová dieta, rizoto s rybou, rizoto recept, zeleninová dieta, dietní rizito, rizoto, recept na zeleninove rizoto, rychlá zeleninová dieta diskuze, zeleninove ryzoto, rizoto ze zmražené zeleniny, kuřecí rizoto dietní, rizoto zeleninové, dietní ryzeto

Suroviny:
rýže, směs zeleninová, žampióny, cibule, olej olivový, sůl, pepř, paprika čerstvá červená

Přidat fotografie receptu