Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Čočková pomazánka s vajíčky

Hodnocení receptu je 4,9 (15×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

petram petram

Snadný

Čočková pomazánka s vajíčky
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 13

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie3 275 kJ /
783 kcal
Bílkoviny49,74 g
Tuky29,32 g
Vláknina28,30 g
Cholesterol 518 mg
Sodík 1,09 g
Sůl2,52 g
Sacharidy67,00 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Čočku přebereme a namočíme přes noc do studené vody. Druhý den vodu slijeme, čočku zalijeme čerstvou vodou tak, aby sahala asi 4 cm nad čočku, přidáme jeden bobkový list a špetku majoránky pro lepší stravitelnost a vaříme asi 30 min, až je čočka měkká. Uvařenou čočku slijeme a necháme vychladnout. Krok 2: Mezitím si uvaříme vajíčka natvrdo (10 min), zchladíme je pod studenou vodou a oloupeme. Krok 3: Cibuli oloupeme a nakrájíme nadrobno. Na oleji ji orestujeme do zlatova a na poslední minutu restování zasypeme kari kořením. Necháme ho rozvonět a ihned stáhneme z plotýnky, aby nezhořklo. Krok 4: K vychladlé čočce přidáme tři lžíce studené vody a vše rozmixujeem ponorným mixerem na jemnou kaši. Přidáme orestovanou kari cibulku, nastrouhaná vajíčka a lžíci sojové omáčky. Podle chuti osolíme a opepříme.
Mám hotovo!

Zveřejněno 29. 3. 2012

Poznámka autorky petram

Tento a další recepty bez lepku, mléka a vajec naleznete na mých stránkách http://www.varimbezlepkumlekavajec.estranky.cz/.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (15 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (57× přidáno)

Označit jako uvařené (2× uvařeno)

Přidat komentář (13 komentářů)

Ohodnotit recept (15 hodnocení)

Přidat fotku (5 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Čočková pomazánka s vajíčky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/o7rN

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Čočková pomazánka s vajíčky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/o7rN

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (13)

Kateřina 19. 9. 2012 18:09
Právě jsem vyzkoušela a je to super!:yes:

Anna Kocikova Anna Kocikova 29. 3. 2012 16:44
Hezký receptík:-p+:yes:

petram petram 29. 3. 2012 10:26
magdalenka: Tak to je mi líto, ale jak vidím z Tvých receptů, určitě si všichni pochutnávají. Sama u Tebe také často čerpám inspiraci.

magdalenka magdalenka 29. 3. 2012 10:21
petram:to poznám...dcéra bez laktasanu ani na krok, plus nemôže nič s droždím (žiaden chlieb, iba nekvasené veci). Aj u nás je ťažko variť.

petram petram 29. 3. 2012 09:25
magdalenka: Pro sebe a případně pro sestru musím vařit hodně alternativně, protože nesmíme lepek a mléko, já navíc ještě vejce. Pro přítele naopak musím vařit tradičně, je odchovaný na české kuchyni. Občas mu do jídla propašuju nějakou zeleninu nebo mléčný výrobek, ale musím hodně nenápadně :-) A ještě mu to vylepšit něčím, co má rád, majonézou, pěkným kouskem masa, kořením... Ale tohle vaření pro chlapy zná asi každá.

magdalenka magdalenka 29. 3. 2012 09:19
Peťka, vidíš, ani ma nenapadlo - asi predvčerom som robila mrkvovú pomazánku, robím ako ty, len nedávam Majolku®, ale kyslú smotanu, mohla som pridať foto. Ja mám tvoje recepty rada, lebo sú často "inakšie", netradičné...obyčajne zdravé. A tempeh ma očaril, že také niečo robíš!
Táto pomazánka je ešte teplá, ona sa ešte určite uleží...som zvedavá, čo na to stravníci. Na pomazánku z cizrny tipovali, že je z oškvarkov...:-D

petram petram 29. 3. 2012 09:14
magdalenka: Moc děkuju :-) Mám velkou radost, že pomazánka chutná. Navíc je to první recept, ke kterému mi tady na topkách někdo přidal fotečku!

JanaDorazinova JanaDorazinova 29. 3. 2012 09:04
WAW!!!:yes::yes:

Jana Pá 29. 3. 2012 09:00
Ivusa:Já to dělám také:-D, ale pomazánku vyzkouším:yes::-))

magdalenka magdalenka 29. 3. 2012 08:59
petram, je to báječné. Keby som to nerobila ja, neuverím, z čoho to asi je, táto pomazánka.:-D Práve som varila šošovicu na niečo iné, tak som hneď vyskúšala - s dovolením pridávam foto. Pridala som aj cesnak, pretlačila som do osmaženej cibule spolu s kari korením po vypnutí. (Mám rada kombináciu cesnaku a karí korenia.) Doporučujem cibuľou nešetriť!
S čistým svedomím dávam obrovský bod!

spagetka spagetka 29. 3. 2012 07:55
Hm, tak tady by mi ta kašovitá struktura čočky nevadila (já jinak hladkou čočkovou kaši prostě nesním), vyzkouším :-p:-p

tejaja tejaja 29. 3. 2012 07:35
:yes::yes::yes: výborný recpet;-)

Ivusa Ivusa 29. 3. 2012 06:23
:-pTo může být moc dobrá pomazánka,když já uvařím čočku na kyselo a náhodou mi zbyde:-D...tak si ji pak za studena "mažu" na čerstvý chleba.... a to se mi všichni smějou ...až jim udělám tuhle pomazánku- to budou čučet:-)):-)):yes::yes:

Články s tímto receptem

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
cockova pomazanka, čočková pomazánka recept, čočková pomazánka s kari, dobrá pomazánka z čočky, čočková pomazánka s vajíčkem, cizrnová pomazánka s vajíčkem, čočková polévka netradicne, cockova kase s vajickem, pomazanka z uvarene cocky, pomazánka z cizrny s vajíčkem, dobrá čočková pomazánka, čočková pomazánka s s tvarohem, hladka cockova pomazánka, recepty čočková, čočka s vajíčkem, pomaznka z uvařené čočky, čočková pomazánka s majonézou, pomazánka čočková, recept na pomazánku s vajíčky, zdravé recepty čočková pomazánka

Suroviny:
čočka, bobkový list, majoránka, cibule, olej, koření kari, vejce, omáčka sojová, sůl, pepř

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu