Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Bezlepkový chléb s maniokovou moukou a lněným semínkem

Hodnocení receptu je 4,5 (4×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

petram petram

Snadný

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie9 616 kJ /
2 298 kcal
Bílkoviny63,63 g
Tuky49,38 g
Vláknina44,90 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 6,45 g
Sůl16,06 g
Sacharidy377,42 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Do pekárny nalijeme vlažnou vodu, ocet, olej, sůl a cukr. Krok 2: Sypké suroviny nejdříve promícháme v misce a poté je přidáme do pekárny. Krok 3: Nakonec na mouku nasypeme sušené droždí. Krok 4: Pečeme na program Rychlý, Sprint nebo jiný krátký program (měl by trvat přibližně 2 hodiny). Během prvních deseti minut pomocí gumové stěrky stíráme nepromíchané suroviny ze stěn nádoby a kontrolujeme, zda se směs míchá v celém objemu. Pokud ne, můžeme pekárně pomocí stěrky trochu pomoct. Krok 5: Po upečení chléb opatrně vyklopíme a necháme vychladnout na mřížce.

Zveřejněno 31. 7. 2012

Poznámka autorky petram

Maniok (cassava, tapioca) je tropická hlízovitá rostlina, asi jako velká brambora. Je to 5. nejpěstovanější plodina světa. V západních zemích je manioková mouka (škrob) součástí snad všech směsí na pečení, u nás je zatím téměř neznámá. Experimenty pokus – omyl jsem přišla na to, že bezlepkové těsto obsahující maniok je mnohem pevnější a méně drobivé.

http://cs.wikipedia.org/wiki/Maniok_jedl%C3%BD

Tento a další recepty bez lepku, mléka a vajec naleznete na mých stránkách http://www.varimbezlepkumlekavajec.estranky.cz/.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Bezlepkový chléb s maniokovou moukou a lněným semínkem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/MNpQ

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Bezlepkový chléb s maniokovou moukou a lněným semínkem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/MNpQ

Marie

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (5)

Užitečný recept, :yes:

:yes::yes::yes::yes:

Hm, teď mě ale napadá, že na farmářích byl stánek s obilovinama, já se už tam nedostala, tak to ve čtvrtek zkusím

Mouku jsem koupila opět na bezlepkovém trhu. Je to skvělá akce, na které se dají pořídit věci, které běžně jen tak neseženeš. K dostání je i na e-shopech, ale tam je nevýhoda platit to poštovné.
http://www.celiashop.cz/detail/maniokova-mouka-500...
http://www.bezlepku.net/www-bezlepku-net/eshop/7-1...

Petruš, a mouku jsi sehnala ve Zdravé výživě? Jinak mě to zaujalo, protože ona ta mouka je prý vhodná i pro diabet:-p:yes:

Tématické fráze:
recept na chleba z bezlepkové mouky, maniok jedlý, bezlepkový chleb recept, chleba z bezlepkové mouky, bezlepková mouka marks and spencer, bezlepkový chléb, bezlepkový chléb jizerka recept, rychlý bezlepkový chleba, bezlepková mouka na chleba, rychlý bezlepkový chléb, recepty bezlepku chleba, chléb z bezlepkové mouky, maniaková mouka, recepty na bezlepkový chléb, bezlepku net, marks, recept na bezlepkové kaiserky, recepty na bezlepkový chleba, bezlepkova mouka marks a spencer, recept na bezlepkový chleb

Suroviny:
voda, olej olivový, ocet jablečný, cukr, sůl, mouka, mouka bezlepková jizerka, mouka bezlepková, kaše bramborová instantní, semínka lněná, semínka lněná, koření chlebové, droždí sušené

Přidat fotografie receptu